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2023.09.12
テーマ：今日のこと★☆(104079)
カテゴリ：健康
連れ合いの状況次第で、何時もとは行きませんが、ショッピング・モールで ショッピングカート利用してのウオーキングを行った来ました。 長時間立ちっぱなしは無理なので、歩ける状態なのかを確認しながら、 食品館内を歩きました。（なんとか、目の前が真っ暗になり歩けなくなることは無く ショッピングが終了！） そこで、状況を確認して、パスタ専門店「ポポラマーマ」にて、 内容的にランチメニューの中でも軽めのメニューを選択し、昼食としました。 （此の時間まで、症状は出ません。） 食後、トイレに行きましたが、その後、連れ合いの状況がやや難しくなったので、 椅子に座ったまま休息しました。 落ち着いてから、テーブル席（フードコート）に移動し、処方された薬を飲みました。 少し、落ち着いてから、 近くの食品スーパーまで、私の車で移動し、店舗内のショッピングカートを 利用しながら、店舗内を移動します。 （歩くのはわずかですが、連れ合いには気分転換で結果的には良いようです  。）落ち着いてから、帰宅しました。 （帰宅後も、時々症状が出ました。気温変化が影響したかな？） 
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Last updated
2023.09.12 19:38:15
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