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ストレートネックになると、不快症状が現れます。

肩こりや首の痛み、頭痛、腕のしびれ、肩が上がらない。寝違えることが多い、枕が合わないと感じている。

吐き気がする。

上が向き難い。手がしびれる。自律神経失調症。

こうした症状に悩まされているのなら、頸椎のカーブが失われているのが原因かもしれません。

頸椎は、本来ならば、30～40度の前彎角度があるものです。

しかし、ストレートネックでは、前彎角度が30度以下になってしまっています。

まっすぐになってしまっている状態です。

これは、外から見てもなかなかわからないこともあるのですが、レントゲンやMRIを撮影すると、一発で分かります。

思い当たる症状がある方は、一度調べてみることをおすすめします。

パソコンなどを見るとき、うつむいた姿勢を長時間続けることの多い現代人は、ストレートネックになりやすいと言われます。

日本人に多いと言われる猫背も、ストレートネックを誘発する大きな原因です。　


★ストレートネックによる頭痛　

頭痛もちの人は多いですが、ストレートネックが原因のことがあります。

治療をしているつもりなのに、なかなか治らない、という場合は、ストレートネックが原因かもしれません。

多くの病院をはしごしても頭痛の原因が見つからず、最終的にストレートネックによるものだと判明したケースは多いです。　


頭痛は、

①筋緊張型頭痛
②片頭痛
③群発性頭痛
④他の病気によるもの（くも膜下出血や脳腫瘍など）　

に分けられます。①～③の場合、レントゲンやMRIなどで脳を検査したのに、原因が分からず、最終的にストレートネックと診断されることが多いです。　

どうしてストレートネックだと、頭痛になるのでしょうか。　

それは、首のカーブが失われているからです。

このカーブつまり頸椎の前彎は、クッションの役割を果たしています。

カーブが失われると、下半身からの振動が頭に伝わりやすくなります。

それが頭痛として表れてしまいます。

車でも同じですよね。サスペンションが効いていると乗り心地がいいし、上手くいっていないと、ガタガタくるものです。　


★ストレートネックによる手のしびれ　

ストレートネックでは、手がしびれることがあります。

これは、ストレートネックが頸椎に障害を引き起こすためです。

たいていの場合、しびれは片手だけに起こります。

しかし両手がしびれてしまうこともあります。　


以上のような症状がある場合、まずはストレートネックになっているのか、チェックしてみましょう。

～簡単チェック法～

・首を上に向けると痛みや違和感がある
・1日5時間以上デスクワークをする
・スマホで1日1時間以上画面を見ている
・ノートパソコンをよく使う
・まくらがないほうが寝やすい
・左右で顔を向ける範囲が狭い
・座っていると肩や首がこる
・頭痛がする
・猫背
・1日の歩く時間は30分以下　

判定はこちら。

★0～1個　問題なし！

★2～5個　予備軍。エクササイズなどで早めに改善したい。

★6個以上　危険度大！　すでにストレートネックかもしれません。
医療機関やカイロプラクティックを一度受診してみましょう。