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カテゴリ:うつ病の改善対策でやってみたこと
【具体的な行為】 近くのホビーオフにて故障したおもちゃを購入して修理。 【効果・失敗】 趣味を増やせた。趣味に集中できた。これは楽しいと思いました。 ただ、金額がかかるのと修理したものを置く場所にこまりました。 うーん・・・今後も続けていきたいけれど頻度を考えるかな。
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最終更新日
2020.10.06 23:10:35
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