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2014.09.26
カテゴリ：ローストパン・オールパンのレシピ
ダイエット中ですが
パスタは食べたい！ 麺は80gにしてみました。 たっぷりキャベツと人参のスープと。  たことマッシュルームは茹で湯に一緒に1分くらい入れて 茹でて、とぴっことだししょうゆで和えます。 本来ならニンニク＋たっぷりのオイルのところ オイルは香りづけに最後に少しだけでガーリックパウダーで。 今週は痩せない週なので、 ヤケを起こしがち（笑） また、普段はなんとも思わないのに やたら甘いものが食べたくなります。 眠いし、便秘だし。 でも、体重と一緒に メモを記録しているとそんな 体調の変化にも波があると わかってとってもいいです。 体調が悪いと気分もさえないけど 理由がわかるとホッとしますし    気に入っていただければクリックお願いいたします。励みになります（*^_^*） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2014.09.26 19:58:02
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