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2024年03月31日
テーマ：ウォーキング(4209)
カテゴリ：ウォーキング
朝６時 快晴 気温１０℃。出がけ時１０℃。戻り時１８℃。
５時前にベランダに出て空を見る。正面に月があって真上に星があってときのうと同じ風。気温はどんどん上がる。 ０６：１０発～０８：２５戻りで歩いてきました。  ０６：１３、アパート広場の木にカワラヒワ。  ０６：１９、横川橋の南浅川流量観測写真に写ったコガモ。  目を上げると飛び交うイワツバメ。  ０６：２７、南浅川を上がって水無瀬橋のカワセミ。  ０６：３６、春霞？ 見通しの悪さはきのう以上。  ０７：１１、下ってきてコサギ。  ０７：３３、市役所北側の鶴巻橋の真ん中で浅川上流を眺める。  左下にカワセミ。  右にキジ。  上流遠くのカワウとアオサギ。  ０７：４４、八王子市役所裏のソメイヨシノ。きのうきょうと多賀公園には花見用ブルーシートを見ます。  ０７：５０、ダイサギ。  ０８：０２、北浅川の流れ。  ０８：２０、城山川を上がって下ってきて対岸のカワセミ。  きょうのハンディＧＰＳ。Google地図に表した軌跡値は8.11km。 今年もウォーキングの距離はおととしと同じく東京周辺大巡り＝武蔵野線→京葉線→りんかい線→京浜東北線→南武線の周回とします。 武蔵野線の府中本町駅を出発点として外回りで５周目    武蔵野線の東松戸駅、市川大野駅、船橋法典駅を通過です。(写真はウィキペディアから借用) ０６：１９の南浅川流量（横川橋から）  ０６：４９の（６キロ先）高尾山頂（横山橋近くから）  ０７：３５の（６０キロ先）富士山頂（鶴巻橋＝八王子市役所＝から）  ＊きょうの散歩(部屋から部屋) ウォーキングの歩数：１２、９００歩(100単位に切捨て)(ｼｯｶﾘ8,335) (今月37万歩、今年102万歩) 歩行距離(ﾊﾝﾃﾞｨGPS)： ８、０５０ｍ(50単位に切捨て) (今月222km、今年615km) アマ無線ＱＳＯ ：ＩＥＲ,ＦＮＢさんと9.66八王子ﾚﾋﾟｰﾀで ＰＡＬ,ＣＧＸさんと9.64横浜白山ﾚﾋﾟｰﾀで 今月の劇場映画鑑賞本数： ９ 今年の劇場映画鑑賞本数： １８ 月締めです ◇散歩の元日からの距離を図示  ◇６時の気温 寒すぎから急に暑すぎ  ◇散歩結果 １本杖で長時間歩いていいたら腰痛に  ◇体調経過 まずまず  ◇富士山とカワセミが撮れた朝 富士山がなぜか好調  ◇映画館で観た映画 ○身代わり忠臣蔵 ○夜明けのすべて ・ゴールデンカムイ ○コットンテール ○落下の解剖学 ○マイホームヒーロー ◎52ヘルツのクジラたち ○四月になれば彼女は ・変な家
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最終更新日
2024年03月31日 17時25分44秒
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