みなさん昨日は、眠れないパパさんのために
たくさんのコメントありがとうございます
アロマの他に、本を参考に
こんなCDを買って昨日届きました。
【送料無料】究極の眠れるCD メンタル・フィジック・シリーズ
これ、「心を整える」で長谷部が聴いてたというCDで。
さっそく聴きながら布団に入ってみれば。
「聞こえないなぁ」 (自然の音の時にはあんまり聞こえない)
「まぶしいな、これ」 (CDの、時計とかの部分のバックライトが気になるらしい)
……そんなことを気にしてるから、寝れないと思うんですけど
聞こえないとか耳を澄ますんじゃなくて、
静かに目を閉じて聞き流してればいいのになぁ~
だからipodに入れてからにすればいいと言ったら、
「明るくならないコンポ買おうかなぁipodつなげるし」
…お買い物の話になってどうする
たぶん、いつまでもこんな調子です(笑)
あ~あ
ちなみに、枕は昔、
きちんと計測してもらったのだそうで、
どこに行くにもマイ枕持参の人です。
こだわりすぎ、なんじゃないかと
私は思うんですけどね~