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カテゴリ:トレーニング
明日は、本番仕様の、靴、服装、給水等試してください。
そして、本番のような感覚で走ってみてください 決していきすぎず、遅すぎずです。 離れ時は、各自の感覚で行います そこからが練習です。 19日10:00スタートのため少しアップは済ませておいてください。 私は法事があるため、10kmで抜けますが皆さん頑張ってください。 小学生の駅伝も浮羽で開催されますが皆さん頑張ってください。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2014.01.18 22:37:45
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