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カテゴリ:健康・ダイエット・肌・美しさ
~食べすぎ、コーヒーの飲みすぎで体の中が気持ち悪いとき 「塩水洗浄」~ 私は冬は寒いので、熱いコーヒーを何杯も飲むことで 身体を温めているのですが(←よくない方法) でも、やめられない。なぜなら、寒いから。 それで、今日は昨日の夜の食べすぎ、コーヒーの飲みすぎで 体の中が気持ち悪くてしょうがなかったんです。 で、500MLのぬるま湯(20分以上ぐつぐつさせたもの)に 天然塩を小さじ1いれて、水筒にいれて、ちびちびと 飲んでみました。 そしたら、バナナのような形のうんちがでて、 体のなかも70%ぐらいスッキリ!しました。 できたら、塩はそのままなめて、水で薄めないほうがいいし、 白湯も20分以下しか温めなかったら、余計に毒素がでると きいたことがあるので、そういうのは気をつけてくださいね。 「塩水洗浄」 .............................................................. ~その後~ 次の日に、すきっぱらでこの塩洗浄をやってみたのですが、 私はむくみやすい体質なので、さらにむくんでいるような気がして 私は、習慣にはしないかもしれません。(早っ!) でも、体の中がたべすぎで気持ち悪いときには この方法を覚えておこうと思います。 それから、コーヒーを飲みすぎているときも 代用してみたりしています。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
January 5, 2017 08:40:50 PM
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