Message Card～名古屋の産後ケア教室より

「自宅出産ってどこでお願いできるんですか？」

こんなご質問をいただきました♪

私がお世話になったのは、

名古屋市中村区の前田助産院“ら・くーな”です。

２回は同じ産婦人科で出産したのですが、

３回目は最後の出産経験（になるはず～）なので、

今までとは違った出産を体験してみたいって思い立って。

陣痛が来てから出産を迎える時間は、

ほんと楽しかったですよ～。

ブログでは語りつくせないほどです♪


ら・くーなに直接足を運んだことがない人でも、

こちらのネットショップを利用してる方はいらっしゃると思います。

ら・くーな本舗


ちまたではスリングが流行ってますが、

抱っこ紐「だ・くーの」もおススメです。

左右の肩に均等に赤ちゃんの重みがかかります。

スリングは利き手を使いやすいようにしてしまうので、

どうしても片側に偏りがちだったんです。わたし。


スリングも抱っこ紐も、

赤ちゃんの重さを預けきってしまうと、

肩に力が入るし、

腰をそらせてしまいがちです。

そうすると、肩がこったり腰が痛くなったり。

便利なグッズを活かしながら、

支える力は体幹部が発揮する。

このちょっとした違いが、

子育て中のマイナートラブルを防ぎます。

このあたりの身体感覚も、

産後ケアプログラムの中で身につけることができますよ～。