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テーマ:0歳児のママ集まれ~(7663)
カテゴリ:産後セルフケア
明日から始まる産後のボディケア&フィットネス6月コース、
たくさんの方からお申し込みをいただき、満席となりました。 お申し込みくださった方ありがとうございます。 明日お目にかかれる事を楽しみにしています★ 5月コースに参加されたYさんから、ブログのコメント欄に感想をいただきました。 私しか気づかないじゃないですか??? せっかくなので(笑)こちらでも紹介しちゃいます。 千秋先生レッスンありがとうございました。 参加してみたら予想以上の成果があり、 本当に参加してよかったと感じています。 もともと参加する前は体型を整えるのを目的としていたのですが、 「筋肉を自分でコントロールする」という考え方は目からウロコでした。 そしてワークも色んな人と深い話ができて面白かったです。 肩こりのセルフケアさっそく昨日役立ちました! 帰ってから肩こり→頭痛に襲われたのですが、 教えてもらったケアをすることで寝る前には少し楽になったなと実感できる状態になり、 今朝には治ってました!薬を飲みたくない授乳期にセルフケアは重要ですね! 今後も5月メンバーでつながって行けれるといいなぁと思ってます。 面白そうなイベントもいろいろ紹介していただいたので、 参加できるものに無理せず参加していきたいです。 今後もブログ覗かせていただきますね~(^^)ノ お伝えくださってありがとうございます♪ 出産は体力をホントに消耗します。 気力だけで乗り切るのはしんどすぎます。。。。 だから、教室では体力を養うことから始めています。 Yさんが個メールでお伝えくださった通り♪ また、どこかでお目にかかりましょうね♪ メッセージありがとうございました。 さてさて、昨日のことですが。 ママスタート・クラブが北区での講座を始めるにあたり、 ご挨拶かねてママスタスタッフ達と伺ってまいりました。 子育て支援20年。名古屋の支援活動&子育て広場のパイオニアです。 産後ケア教室を運営するにあたり、厳しくも暖かいアドバイスをいただきました。 「すべての女性達に産後ケアを届けよう」と掲げているからには、 多様な価値観を持ち、様々な子育ての環境で過ごしている方々を認め、受け入れ、 安心して過ごしていただける場所を目指したい!と強く思いました。 産後のボディケア&フィットネスの上前津教室は、 6月コースから2年目をスタートすることになります。 20年の経験からすれば、、うわー。。まだまだ赤ちゃんだ。 謙虚な姿勢で成長してまいります。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2010年06月02日 10時45分07秒
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