先週の土曜日、実家での薪割りとお墓の竹の伐採とで全身筋肉痛だった私。
今朝はまだベッドから起き上がる際にあちこちの痛みが残っていましたが、今ふと、その痛みが治まっていることに気が付きました。

ようやく体調が戻ってきたな・・・

両手の握り具合も、スムーズに指が動くようになってきます。
昨日まではゴキゴキ状態でしたから。

最近、庭木の剪定作業が始まって、週末に体を使っています。
ですから筋肉がそれなりに強化されて、今回の実家での作業からの復活も早かったようですね。

トレーニングになってるんだな、剪定作業が。

また今週末も樹上生活が続きます。
筋肉痛の日々もまだまだ続きますね〜〜〜（苦笑）





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