|
|
|
2009.10.25
テーマ：心の病(7315)
カテゴリ：病気
皆様こんばんわ！！！今日は体調に関しては良い・悪いで分けるとかなり悪いほうに傾いてました。特に、昨日５時過ぎに寝たのですが、１１時手前で覚醒・・・。その後、気分が悪いのでコンスタンを服用して横になっていたら、またまた２時半まで寝落ちしておりました。
 また、２時半過ぎに起きてからも遅い昼食を食べながらでも体調は最悪です・・・。落ち着かないというか、嫌な事ではないのですが、考えていない事がどんどん頭に勝手に入ってくるような感じです。勿論、いらいら感も若干続いておりました。加えて、首･肩の張りは今もですがずっと寝起きから続いている感じです。昨日は、温感シップを首・肩・腰にはり、せんねん灸も手・脚に据えたのですが、（ツボは勿論、足裏の自律神経に効くところです。）効果はあまり感じられませんでした。本は読んでませんし、ＴＶ．映画類も観ていないのに不可解です・・・。 取り敢えず、母親から温灸を受けてから６時位に少しマシになりましたので、週末恒例の中古ＣＤ店に行き、その後肩凝り解消のために、ブリッジ・チューブトレーニングをしました。それでもまだ触るとゴリゴリいってます・・・。 少し前は涼しさになれるのに時間がかかりましたが、今度は秋が本格化してきて寒さにやられているのでしょうか？？？自分でもよく分かりません。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2009.10.25 22:04:10
コメント(0) | コメントを書く
[病気] カテゴリの最新記事
|
|
