いつもコルナゴ修行中！！

長女（１歳９か月）が発熱です。３９度超える熱が２日間続いております。

幼児の熱って結構高いものなので、それほど心配してないのですが。。長男は熱が出ていないので、子供の時に罹らなければいけない熱なのかもしれません。（ＲＳ熱かな？？）


長女の心配もそうですが、こういう時に用心しなければいけないのは、自分自身。

子供にかかる病気は必ずもらいます。

原因としては・・・

・自転車による疲労。
・自転車による体調不良。
・自転車ロングライドによる朝昼の気温差。
・自転車ロングライド中による排ガス吸いすぎによるのどの痛み。

要は・・・自転車が原因なのです。。ｗ


水曜日の１００ｋｍロングライドはそこまで疲労のたまるものではありませんでした。ヒルクライムもしなかったし・・


しかし寒暖差があり、短時間ですが冷たい雨に打たれたので、翌日のローラーは念のため中止。

その翌々日に少しふくらはぎの筋肉の痛みを感じました。よく風邪の引き初めには筋肉が痛くなることが多いのです。

よって翌々日のトレーニング（筋トレ含む）は犬の散歩だけにしておきました。。


体はうずうずしているのですが・・・ガマン、ガマン。


久しぶりに本日、土曜日は仕事がお休みだったのですが、のんびり麻布十番のタリーズでくつろいでいます。。



本当はヤルクコーヒーでくつろぎたいのですが・・・


まあ・・そんなに遠出もできない家庭事情もありまして・・・　特に今回は長女の熱もありますし・・・

今回のタリーズも長男の空手の送り迎えの一環です。。あとメガネの修理や銀行の振り込みなど・・色々と出かける理由が出てきて、やっと外出。

家庭に縛られております・・・ｗ　まあ父親としてそのくらい当たり前か・・


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