|
|
|
2010/12/28
テーマ：稽古(629)
カテゴリ：武道・スポーツ・健康
長期の休みの時には、テーマを決めて徹底的に稽古をする。 仕事への影響を懸念することもなく、オーバーワークができる、貴重な 機会である。 今回は、徹底的に組手技術の向上である。 この休暇中に、１R１分の組手を、400Rは消化する予定である。 既に３日目を過ぎ、足腰はパンパンである。 尻など、一回り小さく引き締まってしまった（笑） 顔面への突きは丁寧に受けるが、相手のモティベーションアップのためにも、 ボディ、脚への蹴りは、当てさせていることもあり、さすがに、あちこち内出血 している。 こうしてダメージを蓄積させた後半に、どのような動きが可能か？ 今できること、出来ないことを明確にして、来年の稽古の計画を立てる、 重要な期間である。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2010/12/31 02:17:27 AM
コメント(0) | コメントを書く
[武道・スポーツ・健康] カテゴリの最新記事
|
|
