The Sky

◆今年導入したボディ・プロテクター型のミットが楽しすぎる。
　かなり頑丈なものだが、素手では「点」で加撃することになり、
　相手が耐えられないので、10オンスのグローブを着けて叩かせて
　もらっている。

　もちろんこれは「エクササイズ」としてのメニューであり、
　目的は心肺機能や各筋肉の連動を向上させることである。

　下突き（ボディアッパー）が中心になるが、元々我々の技術体系では
　上級レベルになると下突きは、ほとんど使用しない。
　ということで、こんなにまとめて下突きを思いっきり突くのは、
　顔面パンチなしのフルコンタクト会派に所属していた時以来で、
　30年ぶりぐらいとなる。

　当初、２分で息が上がっていたが、２週間も過ぎると、２分間
　連打しても大丈夫になってきた。
　筋肉痛も気持ちよく、定番化したい。

　蹴りにも使えるようだが、私の中段回し蹴り（ミドルキック）で
　試してみたが、危険であると判断。
　座布団サイズの低反発マットを調達して、身体とミットの間に挟み、
　リトライしてみたい。