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2007年10月16日
カテゴリ：食べ物
 食べ物の日記ばかりですみません。 だって だって 土曜日は姉の結婚式でもりもり 食べたのに、予想に反して 家に帰ったら体重が減ってたんです。 日曜なんて、練習前には目標体重クリアだし。 おかしい。 だまされてる。 だって・・・ 別に何もしてないのに。 しいていえば、風呂で数回汗流したくらいでしょうか。 で、他に最近かわったことといえば、 ごぼうの摂取率が高くなったことです。 節約するために、お惣菜屋さんできんぴらごぼうと サラダを買いました。気がついたらサラダも ごぼうでした。 多分ごぼうのおかげで腸がきれいになったはずです。 そうか～ ごぼうだったのかぁ～ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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恐るべし・・
ごぼう効果ですね。 そんなに効き目が有るなら我が家でも、 ごぼう尽くしやってみます。 息子も体脂肪率高めなので、 早速明日から、ごぼう料理多めの食事出します。 ありがとうございましたm(__)m (2007年10月16日 20時37分54秒) |
