|
|
|
2013年07月31日
カテゴリ：初体験
 大好きなチョコですが、やめますっ  毎晩食後にチョコを食べているのですが、それが肥満の原因ではないのか。。。 今頃気付いたのか 明日から８月だし、ストックしてたのが無くなったのでタイミング的に丁度良い 挙式(１０月)までに５ｋｇ痩せないかな  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[初体験] カテゴリの最新記事
もちお、前に少し走っていなかったっけ？ 俺の記憶違いかな？
チョコレート断ったくらいじゃ、体重増加に歯止めがかかるだけで、痩せはしないと思うよ。 (2013年07月31日 20時13分05秒)
今私たち夫婦、真面目にダイエット中です。
ちなみに旦那一週間で約5Kg落ちたよ。（特に運動してないけど） いわゆる糖質抜きダイエットだけど、ご飯好きーな旦那が頑張ってるよ。主食は全食豆腐にしてる。（ちなみにあたしは付き合いもあるため二食豆腐） 間食はカシューナッツとかを食べてるよー。 旦那で落ちたんだから、頑張ってねー！ (2013年07月31日 21時11分59秒)
チョコレートだけに、チョコと買い食いしちゃうんじゃない？（笑）くだらないことで笑えるのが幸せ（≧∇≦）
もっちは、バイクの仕事をすれば痩せるよ〜それか、仕事中の車内のエアコンをつけないで、窓を開けて走ると自然と汗をかけて、この暑い時期はダイエットになるよ(^o^) 無理な運動しなくっても。 チョコレートのない生活、チョコ頑張れぇ(￣▽￣) (2013年07月31日 22時35分04秒)
5キロくらいだったら炭水化物抜き（糖質制限食）でクリアできると思いますよ。 やり方はお肉、お魚、葉物野菜、海草、豆腐などをしっかり食べて、ごはん、パンなどの炭水化物をとらない方法ですよ。
私は病気があるので毎日実行していますが、初めの２週間で７ｋｇ落ちました。 男性の方が向いているようですよ。 あ、そうそう、髪や爪がやたら早く伸びますが・・・ (2013年08月01日 00時53分33秒)
＞もちお、前に少し走っていなかったっけ？ 俺の記憶違いかな？
き、記憶違いじゃない？(；；￢３￢)～♪ ＞チョコレート断ったくらいじゃ、体重増加に歯止めがかかるだけで、痩せはしないと思うよ。 だよね。 なので、チョコレート食べ始めました(笑) (2013年08月08日 22時17分00秒)
＞今私たち夫婦、真面目にダイエット中です。
は？なんで？(キレ気味) ＞ちなみに旦那一週間で約5Kg落ちたよ。（特に運動してないけど） 俺運動してる(仕事で１万歩くらい歩く)けど痩せない ＞いわゆる糖質抜きダイエットだけど、ご飯好きーな旦那が頑張ってるよ。 ふーん。。。 ＞主食は全食豆腐にしてる。（ちなみにあたしは付き合いもあるため二食豆腐） 豆腐良いみたいだね(＠O＠) ＞間食はカシューナッツとかを食べてるよー。 ＞旦那で落ちたんだから、頑張ってねー！ んー・・・無理ｗ (2013年08月08日 22時20分08秒)
＞チョコレートだけに、チョコと買い食いしちゃうんじゃない？（笑）
・・・・・・。 ＞くだらないことで笑えるのが幸せ（≧∇≦） はぁ・・・まぁ・・・。 ＞もっちは、バイクの仕事をすれば痩せるよ〜 やなこった(－ｍ－) このくそ暑いのにっ ＞それか、仕事中の車内のエアコンをつけないで、窓を開けて走ると自然と汗をかけて、この暑い時期はダイエットになるよ(^o^) 熱中症になるってば(ヘタレ) ＞無理な運動しなくっても。 もうずっと寝てたいんだけど・・ ＞チョコレートのない生活、チョコ頑張れぇ(￣▽￣) すでにチョコが手元にあったりする(意思弱っ！！) (2013年08月08日 22時23分12秒)
＞5キロくらいだったら炭水化物抜き（糖質制限食）でクリアできると思いますよ。
ほほぉ(＠O＠) ＞やり方はお肉、お魚、葉物野菜、海草、豆腐などをしっかり食べて、ごはん、パンなどの炭水化物をとらない方法ですよ。 ごはん、パンは駄目ですか。 パンはともかく、ごはんが大好きで(＾＾；) ＞私は病気があるので毎日実行していますが、初めの２週間で７ｋｇ落ちました。 すごい！！ ＞男性の方が向いているようですよ。 へぇー(＠O＠) 情報ありがとうございます ＞あ、そうそう、髪や爪がやたら早く伸びますが・・・ そうなんだ(笑) (2013年08月08日 22時25分29秒)
＞5キロ痩せるには5キロ分の脂肪を拈出しないとダメなんだよ。
ぐあー。 ＞僕みたいにおデブだとすぐに５キロは痩せられるけどもちおくんだいじょうぶかな？ まだおデブとまではいってないので(←マジか？)難しいかな？ ってかサカエ殿痩せましたよね？ (2013年08月08日 22時27分13秒) |
