夜中の休憩時間は【ジョナサン】で~ 2011/05/20(金曜日)
さて、夜勤勤務中の1時からは 2時間休憩がとれたので、外食いたします。 ファミレス・ジョナサンで こんなもの食べました! チキンステーキよ~ 納豆とドリンクバー付で。 コーンとポテトには手をつけませんでした。 食後は、時間がたっぷりあったので 40分ほど散歩して職場に戻りました。 夜中は少し肌寒い感じですが 40分も歩くと、体の芯からほんわか~って あったかくなって、職場に戻ってから 自販機で買ったお水がひんやり気持ちよかったですv ----------------------------------- ナッツはカロリーがあって低糖だから 食事回数が少ないときのおやつにぴったりにゃ。 塩も油も一切使用しておりません!【送料無料】素焼きミックスナッツ≪300g×5袋≫【sm-0702】...価格:3,800円(税込、送料込) ----------------------------------- 自宅にあるはずのアイスクリームメーカーが 行方不明です(T0T 2つ家があるから、探すのも大変よ~ なので、コレの購入を検討中サ。 お手軽家庭用なのに量も最大1リットル作れるみたいだし。★5250円以上で送料無料代引無料【RichWellアイスクリームメーカー RCW-03】お家で簡単 愛情10...価格:3,980円(税込、送料別) 低糖アイスクリームはIDDMランナーさんの レシピを参考にネ/フレーバーで「キャラメル・ショコラ・アイス」完成!料理名:低糖質キャラメル・ショコラ・アイスクリーム作者:IDDMランナー■材料(約10人分)玉子 / 3個生クリームまたは植物性クリーム / 200mlエリスリム / 大匙1杯ココア・パウダー / 大匙1杯半キャラメル・フレーバー / 約10滴バニラ・エッセンス / 数滴■レシピを考えた人のコメントキャラメル・フレーバーとココアの組合せで、しっかり食べ応えある低糖質アイスができました。詳細を楽天レシピで見る フレーバーエッセンスを使えば 風味を楽しみながら、しかも低糖のまま アイスを楽しめますにゃv すばらしい/ しかし・・・ おいしそ~よ~ スミコも絶対作って、この夏を乗り切りますにゃ~