とても気になるので早速!人体実験にゃ(^o^)丿 2013/01/11(金)
昨晩の食後の血糖値の上昇がとっても気になるので 今朝は人体実験してみます! まず、疑ったのは 最近のお気に入りのコタラパンね。1食置き換え!美味しく糖質コントロール!【送料無料】【冷凍便】健康と現代食生活を考えてでき...価格:3,000円(税込、送料込) 1枚は2gほどの糖質だというから コレ自体では、スミコの場合は『6』くらいの 血糖値の上昇のはず。 まずは食事前は・・・ 空腹時は、約『90』の血糖値ネ ん~でっ。コレ食べました! コタラパンにベーコンを3枚焼いてはさみ マヨネーズで味付け。 う~ん!美味しかったぁ~♪ では、血糖値測定しますヨ 食事開始から30分後で・・・ 『112』ねv そして食事開始から1時間後・・・ 『115』ねv そして食事開始から1時間半後・・・ 『112』 下がり始めたから、これ以上は上がらないでしょう。。。 ってことは、糖質は合計で10gも無かったってことですから コタラパンは、表示どおり1枚2gほどの糖質で間違いなさそうデス。 厳密に言うと全体で糖質が8gって感じ。 ふぅ~っ! ほっとしましたヨ。 美味しいしお手軽に購入できるコタラパンで 血糖値が上がっちゃったら、とっても残念だったからネ コタラパン様! 疑ってゴメンねv1食置き換え!美味しく糖質コントロール!【送料無料】【冷凍便】健康と現代食生活を考えてでき...価格:3,000円(税込、送料込) \(~o~)/ 次はアレを疑ってみます。 実験結果を、お楽しみにネ(^_-)-☆ ------------------------------------ にほんブログ村 『1』ポチで血糖値が『3』下がりますにゃ♪