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2007.09.27
カテゴリ：訓練・リハビリ
一昨日は身体の節々が痛かったです。まずは右腕が上がりませんでした。鎖骨から肩甲骨の奥の辺まで痛みが走りました。それと左肘の内側に痛みが出ます。運動機能や力を出す事には問題がないのですが、動かすと痛みが伝わってくる感じです。 季節の変わり目で、天気、湿度、温度が激しく変わる頃なので、支障が出るのかなぁ？ 痛みが出ると気分が滅入る感じがします。日々の生活に追われて、きちんと筋トレや柔軟などができなくなり、それが響いているかもしてません。 一生リハビリを続けないといけない、と心して、これから生活しないと、加齢も手伝いますます悪化してしまうかも。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007.09.27 11:39:12
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