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2020年04月17日
テーマ：今日のランチ(38875)
カテゴリ：手作り弁当
昨日のお弁当
・十五穀米かおりふりかけ ・出汁巻玉子 ・あらびきウインナー ・ナポリタン ・リーフレタスのサラダ ・ブロッコリーのピクルス ・温かいほうじ茶  昨日は事故受付とかで忙しくてアップ出来ず 食事前の運動もできず ＜グルコース測定値＞ 食前92→食後2時間182  かおり(R) 15g  人気ブログランキング いつも応援ありがとうございます☆ 今日もポチッと投票お願いします☆ #手作り弁当 #ローカボ #ローカロリー #糖尿病食事療法 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020年04月17日 06時58分08秒
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