ちょこっとダイエット塾

今日もキリッと寒い朝ですね。六甲山にかかっているのは、雪雲かなぁ…。今日は、出かけずに、午後、ホットヨガに行ってきまーす。

昨日は寒かったですぅぅ。

午後にちょっとだけ、阪神競馬場(仁川)に行ったんですが、風が冷たくて、しばらく外にいると手先は冷え切って、足もジンジンと冷えてきます。
さすが、12月も中旬ですね。

でも、17時にイルミネーション点灯っということで待ってました。

恋人同士や家族連れが多い中、ひとりで待つのはちょっと辛いものもあったけど、それはそれ。

30分くらい待ち時間があったので、点灯前の配線見たり、大道芸のパフォーマンス観たり…

今まで行ったことのない場所なんかを探索しました。

そして、いよいよ点灯。うん、とっても広いセントウルガーデンが輝きました。
東京で見た二箇所に比べると、控えめな感じだけど、温かみを感じるイルミネーションでした。

今朝は寒いのと、胃を労わるためにわかめと水菜の雑炊(見た目はよくないですね、ごめんなさい)にしました。

　　　　　　　　　　　　　

身体を中から温めて、元気出さなきゃ



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