ちょこっとダイエット塾

寒くなるかと思ってダウンコートを着て出かけたけど、ちょっと肩透かしの今日。太陽燦燦で、日向では暑いくらい。でも、やっぱり日が落ちると、ダウンに包まれてると気持ちいいです。

神戸で開催されているルミナリエ。
今年はもう16回目になるんですね。早いものです、震災から16年。
神戸市役所の24階の展望室から町を眺めていると、震災があったなんて信じられない。

ツアーで名古屋方面からこられた方がそばで「本当によく復興したねえ」「三宮って活気あるなあ…」と、話されていましたが、ホントに人間ってすごいなあって改めて思います。

もちろん、心の傷に苦しんでいる方はまだまだたくさんいらっしゃいますが、でも、かなりは復活してます。

そんな町と人をずーっと見つめてきたルミナリエも財政難だけど、今年も開催されて良かった。

　　　　

平日の点灯は午後６時。今日は早い時間に三宮にいたので、点灯前のルミナリエです。
上から見ると、東公園の丸く囲まれたルミナリエも見えます。

　　　　

そして、月曜日に、先日行ったドイツマーケットのそばにいく用事があったので、昼間のツリーも見に行ってみました。

　　　　

アンティークメリーゴーランドも、昼間にそばで見るとかなり趣がありました。

そんな今朝は、ちょっとあっさりめの簡単朝食。

先日作っておいたじゃこ大根菜炒めを熱々玄米にのせて、玉子の黄身をポトリ。お醤油をちょっとだけ。
　　　　
　　　　

ガガガガーっと全体を混ぜて、ゆっくり味わっていただくと、滋味深い。

　　　　　　　　

なんか、感謝の気持ちが沸いてきます。

母の件のショック状態からすこし復帰できたのか、今日はかなり気持ちが楽になりました。
また、次の波がやってくるでしょうが、今日はとりあえず母も安定しているようだし、私も落ち着いていられます。そんな日々が、少しでも長く続きますように。

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