ちょこっとダイエット塾

北寄りの風のおかげで、気持ちのいい朝です。
今日も三箇所移動の１日。日中の移動は暑いですねえ。顔や腕は日焼け止めでカバーしてるけど、サンダルの足もとが…。ゲッ！　すでにサンダルのあとが足の甲に…。あーあ。

今朝、初めて食べた細谷肉店の昭和の贅沢焼売。生協の宅配で買ったんですが、びっくりするくらい美味しかった！

すごくジューシーで、ほのかな甘みがあって、大振りなので食べ応えも充分です。
チルドなので、冷食独特の臭みもないし。
やわらかくて、生姜とたまねぎがいい香り。

そして、コチラも今期初の桃。

　　　　

果物が食べたいなあって思ってました。本当はスイカが食べたいのだけど、なぜか買ってくる気にならなくて…。

桃も美味しいです。桃だけの香り、味。季節の恵みいっぱいですね。

サラダとわかめ＆なめたけの味噌汁。昨日の残りの刺身こんにゃく。今日も満足です。

　　　　

午前中の仕事が終わったら、今日は久しぶりのフラレッスン。
ステップは大丈夫だけど、ハンドモーションはすっかり忘れてるかも。でも、新しい曲踊れたら楽しいだろうな。

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