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青空と木洩れ日

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気のせいの可能性も大きい　親戚宅での不思議な体験

2019年頃の話です。親族の実家へ､用事で行きました。もともとその家は複雑な事情があって先祖供養が出来ていなかったので、そこを管理する親族に供養や管理の話をして少ししていってもらえるようになっていました。無人ですが、とても手入れがされている明るい雰囲気の家で、用事で何度も訪れていますがそれまでは何も違和感は感じませんでした。しかしその日だけ、なぜかわかりませんが門を入ってすぐの窓にこちらを向いて立っている30代位の女性が一瞬見えたような気がしました。そんなに昔の人ではないような雰囲気で朱色のはいった花模様の着物姿のようでした。いないところに人が見えたような気がしたのはこれが初めてだったし、見えたような気がしただけではっきり見たわけではないのでただの気のせいかもしれませんが、今までその家でそんな気がしたことはないので不思議だなと思って、親族に話をしました。その家には若くして病気で亡くなった女性がいます。非常に優秀な方で、皆が惜しんでいたのを子供の頃覚えていますが、私は直接お会いしたり話した覚えはありませんでした。親族が言うにはその方は着物もよく着ていて花模様の明るい色合いの着物もあったそうです。窓から外を見ていたように見えた気がしたその表情は穏やかでした。私がご先祖の事や供養の話をしたのでありがとうと言ってくれたのかもしれないし単に私の気のせいかもしれないし全くわかりませんが、私と親戚でもあるその方とご先祖様達が幸せでいらっしゃるのであれば嬉しいです。ちなみにいないはずの人が見えた気がしたのはその時1度だけです。この話には後日談があります。2022年か2023年頃、今まで話をしたことがなかったその家の近所に住む方とひょんなことで知り合い、話の流れで、この話になりました。すると、その親族にとても可愛がってもらっていて着物を着ている写真を持っていると言うではないですか。それも花模様の着物だそうです。見せていただくと、私が一瞬見たような気がした女性のような雰囲気でした。とても優しい方だったそうです。私は何かを見る力はないし、そういうものが本当なのかはよくわからないので気のせいの可能性の方が強いけど、でももしその方だったら綺麗な着物姿で幸せにいらっしゃるのかな、その方がいらっしゃるということは、その方のご家族もお幸せでいらっしゃるのかな、そしたら私が大事に思っている人達も幸せでいるんだなと思えるので、ちょっとほっとします。

2024.01.31

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母がいた時のままを　しばらく保ちたいと思っていた

母が亡くなった時あまりに急でとにかく母のためにできる限りの事をと法要や実家の片づけ、庭の手入れで忙しく、母を介護していた私の家に戻ってきたのは初七日を終えて少し経った後でした。その時はまだ母がいないことがよくわからない状態で、することをしなくてはいけないというせかされたような気分だったのだと思います。母の脳梗塞の状況について検索していた時、介護していた脳梗塞のご主人を亡くしたブログがありました。その方の話では介護していた大切な人が亡くなった時早く物を処分しないといつまでたっても片付かないとのことで、コメントでも賛同の声が多くありました。初めてそういう話を聞いたので印象に残っており母のリハビリのために使っていた絵本やおもちゃの一部を、母を治すことができなかった、役に立てなかったと思いながらつらい気持ちを忘れるように捨て、オムツや介護食は親戚やデイサービスに使ってもらい綺麗な衣類や生活用品は親戚に形見わけして沢山の物を片づけました。でもすぐ、母の思い出は全部取っておけばよかったと思いなおしたりして、残っているものはそのままにしておきました。居間を出るところには、忙しい朝、さっと持てるように前日に用意したデイサービス用のバッグをかけていましたが、母に最後に持たせたまま替えのオムツや着替えや連絡帳を入れたままいつもの場所に何年もかけたままでした。こうしていたら、母がいつでもデイサービスに行けるので準備は全部してあるから母は何も困らないようにとせめてできることは全部して、もうかなわない気持ちをほんの少しでも和らげていたのだと思います。いないから処分したらもうそれで諦めてしまった事、それで自分のほうでも区切りをつけたという事なので、それを避けたのだと思います。居間の出入り口にかけてあるので、毎日目に入りますが、母がいた時と同じであることで、落ち着けるというか、母が困らないように準備はちゃんとしているという安心感がありました。そう思うかどうかは人それだろうと思いますが私の場合はそうでした。他の事も、母が同居することになって母のために買った大きな箪笥には綺麗な色柄の肌触りの良い四季の服が入れたままでした。実家に送ろうかとも思ったのですが、着る服がないと母が困るだろうとなぜか思ってしまいそのままにしてありました。介護している時、母が寒くないように、暑くないようにおしゃれを楽しめるように、といつも心配していたから、その気持ちが残っていたんですね。キッチンには母の介護用のスプーンや吸い飲みカップがさっととれる場所に置いてありました。毎朝忙しくでも時間がなくてもとにかく母に何か食べてもらって脳梗塞の再発を予防する薬を飲んでもらうことが絶対忘れてはならないことの一つだったので大事な食器だったのです。これらを片づけてしまうことは母がいなくなったことを認めることなのと、これらの物がちらっと眼に入る事で母がいた日常がそのまま継続しているようで安心感があったので、片づけられずに何年もそのままにしていたんだと思います。無理に片づけて寂しい気持ちになることはないと思っていたので、しばらくそのままでいいと思っていました。たぶん、このままあと4～5年、もしかしたらそれ以上、ずっとそのままでいい、母のいた記憶のままでいいと思っていたのでそうしていたのかもしれません。どの壁を見ても、柱を見ても、床を見ても、ここに母に寄りかかって立ってもらっていたなここにつかまってもらっていたなここをすり足で歩いていたな、と母の面影がはっきりとよぎる大切な場所でした。家具や家電もマットやスリッパでさえ同様で、とても買い替える気にはなれません。母が綺麗だね、と言ってくれた､使っていたとかそんな些細な思い出が全て大事だったんです。ところが、大変すぎて未だ書けないのですが突然災害にあって､全てが泥だらけで残していた、母がいた時のままのものも多くを失くしてしまいました。それで母がいた時の状態はなくなってしまいましたが母が、元気にやっていきないさいと言っているのかなと思う事にしてどうにかやっています。災害に遭った人でないとわからないと思いますが何年経っても大変すぎてさらっとしか書いていませんが何年もたってどうにか立ち上がろうとしているところです、画像をクリックすると詳細が見られます。6

2024.01.30

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木洩れ日の映画『PERFECT DAYS (パーフェクト・デイズ）』

映画好きの友人に誘われて役所広司さん主演の映画という位の知識だけでパーフェクト・デイズを見に行きました。カンヌ国際映画祭で主演男優賞を取られたのでニュースか何かで見て知っていたのだと思います。邦画って、独特の「間」や音響にかすかな雑音の入った静があるものが多くてそこに違和感を感じることが多いんですけどその「間」がとてもしっくりして違和感がないので邦画が苦手な方にもお薦めです。お薦めしないのはハリウッド系の派手なアクションや戦いやお色気シーンが入ってこそ映画！という方ですね。あと、いつも人と比べて勝ちたいとか成功してこそ人生！みたいな人には響かないかも。最近の映画ってIT技術とかSF風とか音響もビジュアルエフェクトも最大限にしたものが主流になってますけど、それとは正反対の映画で、なんだか白黒映画だったような気さえしてきます。見た後、内容は全然違うけど、なぜか現代の『東京物語』のようだなあと思ったら監督が40年も前に小津安二郎についての『東京画』を監督されていたドイツのヴィム・ヴェンダース監督だったと後で知りました。どうりで、なんか妙に邦画らしい邦画だけど同時に妙に海外っぽい視点なんですよね。日本がとても好きな外から来た人が着目するような竹箒の音とか、サッシの窓とか、布団とか、蛍光灯とか文庫本とか古本屋とか神社とかそこでお弁当食べる人とか。住人の方向性が全然違うけど、物質的な視点からみると『方丈記』みたいな感じもしました。具体的なストーリーは書きませんが、この映画、木洩れ日の映画なんですよ。木洩れ日の幸福感がわかる人の話なんですね。それって、私のブログと同じだなってひょんな偶然の一致があったので嬉しいですし現代人に必要な事、日本人に大事な事の神髄が描かれているので、老若男女問わずに一押しなんですが、後半のほうで妙にまとめに入った感があってどうかなあと思うことが2.5点だけあったのでそこだけ書いておきます。まず、スナックのママのあれこれはいらないかも。あんなに魅力的な方でママをやってらっしゃる、もうそれだけでいろいろ察せます。謎の部分があってこそのスナックのママだと思うし、その後の話も謎でいい。何にもない方がかえっていいのに、元旦那が都合良く主人公を見つけて（広い東京の下町、普通見つけられないと思う）あれこれ都合の良い展開を言わなくていいと思った。もう一つは主人公の実家の財力がわかる展開。ここもいらないと思いました。結局この人、甘えがある環境なんだな、困ったら家族もお金にも困らないんだになっちゃう。こういう生活の人はもっとギリギリのところで頑張ってる人が多いので、そういう人を幸せに描いてほしかった。あ、しかし主人公が受け取るお菓子はぱっと見えた袋から、あれじゃない？と思えて懐かしくて注文しちゃいました。安定の美味しさです。下にリンク入れときます。でも映画のは違うところのかもですけど。主人公がお菓子を受け取る時、ちょっとはにかんだようなほっとしたような、この主人公の心が少年のようなところが出ていました。残り0.5の小さな気になったことは細かい事が丁寧に作りこまれていて一つ一つに意味を持たせている映画だからそういうところが気になったのですが、きれい好きな主人公、洗濯は週一なのに清掃の仕事着を寝室で着るかなあってことです。主演の役所広司さんについて、とても人気がある、ずっと2枚目俳優でいらっしゃる方ということしか知らなかったのですが、とても自然に演じられていたのは、実力なんだなあと思いました。主人公が行っている掃除方法は多分、30年位前に羽田空港の掃除を担当してものすごく綺麗な空港によみがえらせた有名な清掃担当の残留孤児2世、新津春子さんのやり方をお手本にしていると思います。出られている方は皆さん、その分野の実力派です。特に田中泯さん。ホームレスの自由・夢・幸福・狂気・危うさ・儚さ・悲しさが静かに表現されている。面白いなあと思ったのは古本屋の店主。本が好きすぎて､その良さがわかる人に自分の気持ちを一言言いたいんだけど、不器用すぎて一方的な書評のようになってしまう人、いるかも。マニアックな中古レコード屋さんとかにも。ちなみにここで出てくる音楽も本も結構マニアックなのが多いです。石川さゆりさん演じるスナックのママが歌うのはマニアックでもよく知られている曲ですが、聴いたことないような曲もいろいろ出てきます。幸田文の『木』も絶版と言うこともあって他の著名な作品ほど知られておらず読んでみようと探したら、早速中古市場が反応していて27000円とかになってました（‼）アカデミー賞とか取ったらもっと上がるのかも･･･。まあね、こういう事でもないと古本屋さんをやっていくって簡単にできることじゃないですからね。（今見たら、増刷されたのか、500円台の新品が！しかし、他店では30000円超えで出てます。増刷されたのがわかったら急遽価格が変わるかもですが今の時点ではそんなすごい差で出ています。下にリンク入れときました。売り切れ前に早速定価のほう注文しときました。）幸田文はとても読みやすいし、文章がきりっとして美しいので、これを機会に皆が読むようになれば日本語の観点からも素晴らしいことだと思います。･･･ってどこから目線なんだよ、って事ですが･･･。この映画、幸田文の文章と通じるものがある映画でもあります。そういえば、高齢になった母が読書できた最後の方ですが、私の家に滞在中、読みかえしてサイドテーブルに放置していた幸田文の文庫本を「これとっても良い本だから、借りていい？」というので、「何度か読んでるから返さなくていいよ」と持っていってもらったことがあります。母は幸田文どころか露伴も代表作はほぼ読んでいたはずですが、高齢になるとエッセイが読みやすいし、やっぱり良い本は何度読み直しても楽しかったようです。私が幸田文が好きだと知って嬉しそうでした。脱線しましたが、私にとっては木洩れ日繋がりのこの映画老若男女どなたにもとってもお勧めです。一冊の本を読んだような、そんな静けさと満足感と後に残る、ちょっと思考が深くなる、自分の事も深いところを考えてみる、そして周囲を改めて見てありがたいと思う映画です。映画館には思いがけず20~30代男性一人客が多かったです。映画・役者・舞踊・音楽関係の若手が周囲に奨められて来たのかなと思いましたがある意味、大人版『君たちはどう生きるか』かもしれません。あ、もう一つちょっと気になっていたこと。この映画の主人公は自己完結型でこれはこれで、例えばいろいろつらいことがあった人（主人公がそうと思われる）にはとりあえずいいんですけど、大人としては、自分だけの世界でほっこりし、他を見ず、自分が良ければOK、ですませないというのはとても大事かと思います。（2024.1.25）2週間前に本屋さんで検索してもらったら絶版で注文できないと言われたんですけど、届いた物を見たら一旦絶版になって、令和4年に新版発行され令和6年1月20日に3刷だそうです。新潮文庫、仕事が早い。絶版と言われたのは検索してくれた店員さん（60代位の店長っぽい男性だったけど）が検索しきれなかったのかな･･･。でも中古市場で超高額になってたってことはやっぱり1刷か2刷で一旦絶版状態になってたのかも･･･。柔らかいのでお年寄りやお子さんにも。冷凍保存できるので少しづつ楽しめます。味はそれぞれしっかり違いどれも美味しい。画像をクリックすると詳細が見られます。

2024.01.25

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介護　立ち上がりのサポート１　立ち上がれるまでの状況

介護の基本の一つ立ち上がりのサポートについての工夫を思い出したので書いておきます。今回は立ち上がれるまでの状況についてです。脳梗塞で要介護5になった母は最初の6～7ヶ月は寝返りさえ自分でうつことが出来ないことが多く、急性期病院ではベッド本体の空気圧を自動で変え体圧分散する高機能ベッドを使用し、リハビリ病院では三角パッドを1～2時間ごとに差し替えて人力で体位交換をする形をとっていました。意識はかろうじでありましたが朦朧としていて、指先が少し動いたり動かなかったりでした。そんな状態でも電動ベッドの背もたれを起こして座位にしたり、車椅子に乗せたりするので最初は大丈夫かなと思ったのですがそれがリハビリの最初の一歩なのだそうです。なぜ体位交換や座位になることが大切かというと理由はいろいろあると思いますが、一つは体圧を分散させて褥瘡を防ぐこと、もう一つは体を少しでも動かして体を固まらせてしまわないこと、少しでも筋力をつけることだと思います。そんな、寝たきりの状況が最初の4か月ほど続き、医師達にも、もう立ち上がることはできないと言われていて、立ち上がることは夢の夢、でも手足を動かすだけでもできるようになれば！今日より少しでも明日が良くなれば！と藁をも掴む思いで毎日、母を見舞って自主リハビリをしていました。リハビリ病院の担当医は匙をなげていたものの理学療法士さんがとても良い方で根気よく専門のリハビリしていただきました。家族側も毎日病院に通って１．意識を覚醒してもらう２．やる気を出してもらう３．体をほぐす４．リハビリで学んだことを復習する５．何か異変がないか確認し、あればすぐ対処するという事を中心に自主リハビリサポートをするうちに驚くような効果がある日出たんです。それは、母の手をベッドの枠に動かしてあげ、声かけのサポートをすればベッドの枠につかまって上体を起こせるようになり、そしてその１～２週間後には、足を下ろし床に足をつけ、ベッドの枠につかまって立ち上がる事ができるようになったんです！（これができたのは理学療法士によるリハビリを集中的に行っていたその時だけでしたが）これは理学療法士の専門的で根気あるサポートがなければ出来なかったことで、母が自分で上体を起こせるようになったのを見たときにはとても驚きました。また同時に、内容が多岐に渡るのでこのブログのリハビリのカテゴリーに分けて書いてありますが、私も考えられる限りの工夫や努力をしたのが身を結んだと思われます。このおかげで、リハビリ病院退院後の母の介護がとても幸せでしたので、リハビリ病院では状態を早読みすることなく焦ることなく、やれることはすべてすることが大事だなと思いました。リハビリ病院退院後の具体的なサポートについては立ち上がりのサポート２に書きますが、書くのに時間がかかるので、ゆっくり上げると思います。購入して役に立ったサポート器具。類似商品がいろいろありますが、しっかりした作りのものを選び、さらに足元を家具やドアの端の隙間（開けっ放しになります）で抑えて安定感を増して、使う際は私もささえながら3か所に置いて使い重宝しました。どのタイプでもこれだけでは力を入れる方向を調整して使わないと、ひっくり返ります。それができる方向けの商品ですのでご注意ください。母はできないので、私が支えながら使ってもらいました。画像をクリックすると詳細が見られます。

2024.01.25

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すべて食用成分で作られたリップクリームと口紅

15年位前、パッケージデザインが以前の頃から定期的に購入していて良いと思っている和漢の自然素材の化粧品メーカーの商品です。すべて食用成分で作られたUVカット効果もあり敏感肌でも使えるリップクリームと口紅。リップクリームは年齢性別を問わず使えますが、普通のお店にはおいていない商品で見つけるのが難しいのでプレゼントにするとわかる方には喜ばれると思います。画像をクリックすると詳細が見られます。

2024.01.23

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よくわけがわからない　カタログチラシ戦略

ずーっと前から不思議に思っていることの一つに、カタログ通販会社の3割位で取り入れている不思議なチラシの同梱があります。それは、商品を載せたカタログ以外に大判のカラーチラシにも同じ商品を載せ4つ折りにしたものを5～15枚位同梱してくることです。カタログ冊子を作った後に緊急で商品追加があったとか、特に目立たせたい商品があるので追加のチラシを入れるのはわかります。でもそうではないようで、毎回折りたたんだチラシが大量に入っている。そういうチラシ同梱の営業戦略のようです。これって一つ一つ広げて見ないといけないしいろいろ出てきて散らかるし冊子に載っているのと同じ情報が載ってることが多いし違うものが載っていていいなと思っても注文時に冊子とチラシの商品とあちこちの商品番号を探しごちゃごちゃするしなによりカラー刷りの上質紙なので無駄だなあって毎回捨てるたびに思うんです。でも、カタログが届くのを楽しみにしている大きなお店が近くにない、出歩けないお年寄りとかはいろんな紙を広げて見るのが楽しみなのかな。紙だって、上質紙は折り紙工作に使ったり野菜をくるんだり、焼き芋包んだりに使われるし、私も母の介護時はおむつを包むのに重宝してましたし。ん～でも無駄な感じはするのでこれからどんどん少なくなってはくると思いますが未だいろんな会社で継続しています。なぜこの大きな4つ折りチラシを何枚も同梱するのかご存じの方やこれがあるからいいんだとっても便利という方がいらっしゃったらぜひその理由を教えていただきたいと思います。画像をクリックすると詳細が見られます。

2024.01.22

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たまにはピアノ25　特訓で右手の音が変わってきた

１年前から練習中の曲がよれよれながら半分弾けるようになったので、その半分部分だけを曲と一緒に右手だけ合わせて2回練習、その後曲に合わせて両手で2回練習、どちらも全然ついていけずに毎回ぼろぼろ、でもとりあえずやってみて1週間位経ちました。右手のほうは1週間前よりは躓きが少なくはなりましたが、未だにえとえとで、全然ついていけないところが何か所もあります。しかし、曲に合わせて練習した後で両手で2回練習しているのですが、その時、右手が今までと全然違う音になったことに昨日気が付きました。右手だけ音が鮮明になったんです。たぶん、今までよりもしっかり弾けているから＝指の体幹というのも変ですけど、体幹がしっかりして弾けているからなんだと思います。びっくりしました。電子ピアノでも微妙なタッチでこんなに音が変わることにも驚きました。しかしまだよれよれ状態だし、右手の音が鮮明になった分、左手の粗が目立つし、32分音符は全然弾けてないので当分あたふたしながら前半の練習を続けていく予定です。1年前の、1小節目で不協和音に躓いてこれでいいの？？？状態に位べたら曲の半分まで弾けるって夢のような話なんですけど、それを実感する余裕はまったくないえとえと状態が続いております。下：買いやすくコンパクトな電子ピアノの中でもタッチや音がピアノに似ているので発売以来人気のタイプ。もっと安いタイプだとタッチが軽すぎて本物のピアノを弾くときに上手く弾けないので要注意。一番上が必要なものが全部そろっているセット。本物のピアノを弾くとき楽な3本ペダル付。私も、これ別売りのを追加購入しようと思っています。最初からついていた方がお得です。下：超初心者用の鍵盤が光るタイプ。コンパクトサイズですが電子ピアノには定評があるメーカーなので音は悪くないと思われます。画像をクリックすると詳細が見られます。1

2024.01.21

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NTTドコモ　dカードを騙る　詐欺メール

正規の会社住所等を無断引用した詐欺メールが出回っていますので載せておきます。文章等非常に巧妙にできているので騙されやすいかもしれません。詐欺メールかどうかわかる部分があるのですが、悪用されないように敢えて書きませんのでこのようなメールが届いたら、自分が持っているカードに書かれた連絡先に確認のメールを入れることをお薦めします。このような詐欺メールが大量に出回っていることを知っておくと、詐欺メールと気が付きやすいのでブログに載せておきます。～～～以下詐欺メール～～～【株式会社NTTドコモ】ご利用いただき、ありがとうございます。このたび、ご本人様のご利用かどうかを確認させていただきたいお取引がありましたので、誠に勝手ながら、dカードのご利用を一部制限させていただき、ご連絡させていただきました。つきましては、以下へアクセスの上、カードのご利用確認にご協力をお願い致します。お客様にはご迷惑、ご心配をお掛けし、誠に申し訳ございません。何卒ご理解いただきたくお願い申しあげます。ご回答をいただけない場合、dカードのご利用制限が継続されることもございますので、予めご了承下さい。■ご利用確認はこちらご不便とご心配をおかけしまして誠に申し訳ございませんが、何とぞご理解賜りたくお願い申しあげます。──────────────────────────────────■発行者■株式会社NTTドコモ〒100-6150 東京都千代田区永田町2丁目11番1号山王パークタワー電話 03-5156-1111（代表）（有料）──────────────────────────────────※本メールは送信専用です。※本メールは「© NTT DOCOMO」にメールアドレスをご登録いただいた方にお送りしています。～～～以上詐欺メールでした～～～

2024.01.20

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室内運動一週間の効果

左右に滑るだけのスケート型運動と同じ場所に負荷をかけすぎないための5分ジョギングと超簡単体操のハイブリッド（？）室内運動を始めて8日目、効果はどうなのかな？と高機能体重計で見てみました。まず体重ですが、やや減ったものの大きな変化なし。これは運動を始めてから妙に食欲が増して沢山食べてたことと、ここ2日続けてブッフェ含むホテルランチをしていることが原因だと思われます…。2日も続けた理由は、一緒に行く人の都合でたまたま続いちゃっただけなんですけど、今後気をつけないとと思いました。あとは両足に筋肉が少しついたものの他はあまり変化はありません。やっぱり半月とか一月とか経たないと効果は表れにくいし、徐々に効果を出したほうが良いのだと思います。とりあえず1週間続いたことで1週間坊主は免れそうなので自分に二重丸。もし半月続いたら、効果が出てるかまた報告します。体重的な話以外でしたら、体が気のせいかほんの少し軽くなった気がする＝体の動きが軽くなった気がするのと体力が多少アップしたように思われます。画像をクリックすると詳細が見られます。

2024.01.18

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ネコ型ロボットとご飯盛り付け器

使われている所では前から使われていると思いますがホテルのランチブッフェに行ったらご飯盛り付け器があって、そのクオリティに関心したので書いておきます。あったのはカレーのご飯のところで、見た目は綺麗だけどデザイン的にはそんなに凝っていないファストフード店にもありそうなやや大型の機械でした。お皿を置いて普通サイズか小盛かボタンで選ぶと上がかぱっと開いて、ぱさっとご飯が落ちてきます。上から落ちてくるので形は綺麗に整ってはいないのですが、軽く、ふわっと落ちてくるのが絶妙で、そこが開発に苦労されたんだと思います。日本のこだわり、技って感じがしました。機械の中で保存している時にくっついたり、固まったりつぶれたりがない状態で空気をいい感じで含んでよそってくれる感じ。素晴らしいです。通常は大きな炊飯ジャーがあって、開けるのも、ご飯がこびりついたしゃもじもちょっと大変でしたから。デザインよりも機能と味なのはわかってますがもしこの器械のデザインがもう少し近未来的な感じならトップクラスのホテルの特別感に合ってすごく素敵な印象なのになと思いました。ちょっとまかない食堂みたいな雰囲気なので。それで思い出したのは別のホテルのブッフェで見たネコ型ロボットです。このロボット、確かほぼ同じタイプのものが大手ファミレスでも使われていると思います。なので大手ホテルでこのロボットを見た時はここでも使われているの？とびっくりしました。しかもあえてネコのデザイン。やっぱりネコ型というところがドラえもん＝未来という感じで親しめる感じなんでしょうか。素敵なホテルのカフェラウンジの通路をネコ型ロボットが行き来しているのはちょっと違和感がありましたが、単に慣れないだけでしょうか。このロボット、配膳ロボットとして使われることが多いようですけど、そのホテルではお客様に直接対応してもらうものではなくお皿を下げるときにまとめて自動で持っていくために使われているそうです。ウェイトレスさんに使い勝手を聞いてみたところ、まだ発展途上で、時々通路で戸惑って固まっているし、安全のためにゆっくり進むけどまあまあ便利だそうです。これからどんどん改善されていくのでしょう。母に見せたら楽しがるだろうなあと思ったけど、理系の父なんかはもっと楽しむだろうけどきっと見てわかってるよね、大丈夫、って思いました。売ってます！高いです！でもそのうち普及してくるのかも？立食パーティとか、飲み物やカナッペなどを載せて会場を回るとかあるのかも。画像をクリックすると詳細が見られます。

2024.01.17

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ノロウィルスにはアルコール消毒液はあまり効かない

最近ノロウィルスが流行っているそうです。病院関係者の知人によると新型コロナも流行っているそう。それで消毒やマスクは引き続き基本なのですが、ノロウィルスにかかったことがある知人から、消毒にはアルコールはほとんど効き目がなく次亜塩素酸を使うと聞きました。今はアルコール消毒液が入手できるのでそれで充分だと思っていましたが、感染症対策の公共HPを確認したところ違うそうです。それは手肌用の消毒液でも同様だそうです。手持ちのハンドジェルを確認しようと思いました。こまめな手洗いは基本中の基本ですがノロウィルスは感染力が強いのでハンドジェルやスプレーがあると安心。購入するなら大手国内メーカー品が安心です。下：大手医薬品国内メーカー品次亜塩素酸ではなく赤ちゃんやペットにも使え口に入っても大丈夫だそうです。画像をクリックすると詳細が見られます。

2024.01.17

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今日はいろいろできました

年末にいろいろしたからかなんだか気分的につらくてやることやれてないのですが、今日はちょっといろいろできて、ちょっとだけ前向きになりました。夜中に目が覚めてしまったのですが、ちゃんと寝ないと翌日つらいからとちゃんと寝れました。朝出かける予定で目覚ましかけてたけど目覚ましより1時間早く起床。ニュース見ながらジョギング5分。私的には素晴らしすぎる。今日はスケートはあえてお休み。お供えと朝食青汁玄米ご飯茄子と豆腐と手作り味噌のお味噌汁お出かけ予定だけど寒い日なのでどの服を着るのか、あれこれ着てみて、と言っても、前日にいろいろ考えて2タイプの組み合わせを選んでいたのに当日になったら別の物もいろいろ見てしまうのはなぜ。1年位前に購入したものの着ていなかった服に決定。いい感じで組み合わせができたしとても暖かかったので良かったです。午前中からお昼過ぎまで初心者向け経済講座受講。スタバのオーツミルク入りブロンドラテでご褒美、さらにカフェラテでお昼からの眠気覚まし。今日はキャッシュフロー表の見方とか習ったけどたぶんすぐ忘れる･･･。講座仲間と情報交換兼ねホテルで素敵なランチ。栄養価◎。その後食品買いだしを兼ねてデパートへ。年始の福袋のお店の店員さんにお礼報告を兼ねおしゃべり。お客さんで開封が待ちきれず受け取ってすぐ開けて見せてくれた人がいたそうで、その方は素敵なニットジャケットが入っていたそうでどれも当たりの福袋だったようです。お供えに春らしいピンクと黄色の練り切りと紅白の梅の花の和菓子購入。外出中の歩数8500歩。ピアノ練習。私にしてはいろいろできて良かったです。でも楽しいことをしたり、美味しい物を食べた時って母の事を思って寂しいので難しいなとは思います。金沢銘菓画像をクリックすると詳細が見られます。

2024.01.16

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三井住友　SMBCカードの詐欺メール

三井住友ＳＭＢＣの正規ロゴと住所を悪用した詐欺メールが出回っています。送付元もＳＭＢＣと入れる等巧妙化しています。詐欺メールがとても多くなっているのでご自分が利用している会社から連絡するようにとメールが届いたら、すぐにそのリンク先に連絡したりせずにカードに書いてある番号に電話するなど対策が必要ですしご家族にも注意喚起してください。他にも詐欺が多くなっているようです。連絡先を入れたフィッシング詐欺ＰＣウィルス感染詐欺ＳＮＳでのロマンス詐欺や投資詐欺電話での還付金詐欺、親族をかたる詐欺安く買えるように見える店舗詐欺災害や食糧難や陰謀論詐欺いろいろあるので注意しましょう。

2024.01.16

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運動の効果はいつ出るのか

スケート系の運動を始めて4日目です。軽い筋肉痛は3日目で消えました。1日目位から食欲が出て、なんかよく食べてます。かえって体重が増えている気がして怖くて体重測れませんでした。今日一応測って、ここからどれくらい改善するのか楽しみと言えば楽しみだけど依然として食欲がわいているのでどうなることやら。運動の効果っていつでるのかネットで簡単に検索したら、いくつかのウェイトトレーニングHPに効果が出始めるまで2週間、体形が変わるまで数ヶ月位ってあったので気長にやってみることにします。急に運動を始めて、同じ所にばかり負荷をかけると良くないかもしれないので、今日は軽く滑ってから、足踏みジョギングを5分しました。気のせいか気持ち体が軽い感じがしましたが、5分って結構長く感じました。私はもともとジョギングは全く苦にならずにマラソンも努力なしで割と早かったのですが、年齢を重ね、運動もしていないので以前割と出来た感覚があるからこそジョギングに苦手意識ができてしまったのですが、今日は足踏みジョギングとはいえ軽く出来てなんかいいかも、って思えて良かったです。運動を始めて食欲が急に増した以外にやたらと眠くてよく寝ているというのがあります。たまたまここ数日、急に寒くなったりと天候の変化もあるからかもしれませんけど、体が筋肉を作っているのかもしれませんね。上：購入した180センチタイプ収納袋や靴カバー付。配送もすぐで、梱包も丁寧、箱入りなのでギフトにも良いです。下：200センチタイプ下：150～240まで調整出来るタイプ上：履き心地が全然違う、運動靴が苦手な方にもお勧め。画像をクリックすると詳細が見られます。

2024.01.14

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賞味期限の近い備蓄食品　消費＆入れ替え中

年末の片付けから行っているのですが、賞味期限の近い備蓄食品を消費＆入れ替え中です。備蓄食品といっても、普段使えるものがほとんどなので、レトルトカレー、レトルトスープ、レトルトお粥、レンジご飯、缶詰、茶葉、水、缶飲料、経口補水液、ドライフルーツ、ナッツ、シリアル、オートミール等普通の物ですけど、それだけに賞味期限も1年前後で割と早く賞味期限がきます。なので食べながら買い足して備蓄していく感じ。風邪を引いたときなどもこれで外に買い物に出ずに栄養価のある食事がとれるので、安心です。買い足しはネット店舗が便利です。楽天で検索すると価格が一番安く3900円以上で送料無料のお店が一目でわかります。経口補水液はドラッグストアでないと買えないしまとめ買いすると重いので、配送サービスは便利だなと実感しました。上：食べるなら美味しいものを。知る人ぞ知るお肉屋さんの人気カレー。レトルトで一番美味しいと思います。全商品入ったタイプなので大切な方へのプレゼントにも。下：お手軽な少量セット。OS1が苦手な方にも飲みやすいタイプ。ゼリー状なので嚥下が心配な方にも。蓋がしめられるので、少しづつ飲んでもらうのにも便利です。画像をクリックすると詳細が見られます。

2024.01.14

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左右に滑るだけ　室内スケート系有酸素運動　始めました

ずっと前から気になってはいたものの購入し忘れ、ネットで見るとどれを選んでいいかわからず、そしてどうせ私の事だから3日坊主で使わなくなるのではと躊躇していた、左右に滑るだけのスケートのような運動ついに購入しました。現在使用3日目ですが1日目から鼠径部を中心に軽い筋肉痛があるので、効いているのだと思います。ご興味ある方のためにコツなどいろいろ書いておきます。まず簡単に概要を説明すると、一般的にはスライドボードと言う名前で呼ばれていて用具は丸めて収納できる細長いシートと靴にかぶせるカバーだけです。大きさは長さ180センチと200か220センチがありスケートが出来る方、力がある方、身長170センチ以上の方は長い方運動が苦手な方、力がない方、身長170センチ以下の方は180センチの長さのほうをお勧めです。女性や子供、力がない方、運動が苦手な方でも楽しく無理なく運動できますが、バランス感覚を取るのが難しい方、杖をついている方にはお勧めしません。足を痛めた方は医師にご相談の上使用してください。価格は4000円位から1万円位が中心で沢山の海外メーカーが販売しているのでどれを選んだら良いかわかりにくいです。私はレビューが良いところの商品にしました。届いたらすぐに使えますが注意点が3つあります。1．カバーをつけて使う運動靴を用意しておく。室内で使うので私は新品のものを用意しました。運動靴のお勧めは下に入れておきます。靴下だけでも､カバーだけでも滑るのですが、運動靴をはいてカバーをつけないと、足も痛めるし滑りもそこまでよくありません。2．シートを置く場所を考える。最初の頃は転倒が怖いので､安心して使えるように壁際などに場所をつくると良いと思います。私はベッドの前に置いて、倒れそうになったらベッドに倒れ込めば良いと思ってやっています。少し慣れた時も油断してふらつくことがあるのでしばらくは安全な所をお勧めします。不安な方は念には念を入れて自転車用ヘルメットでもつけたほうが安心かもしれません。でもバランスを崩すとき気をつけなくちゃいけないのは股関節のほうなので、柔軟運動や、気を抜かないようにするというのも大事だと思います。と書くと大げさになってしまいますけど、安全に使うために大事を取った書き方にしました。3．使ったあとは必ず片付けましょう。そのままにしておいたほうが気軽に使えるのですが、滑るのでうっかり乗ると危ないです。ここまでが基本的な注意点です。使い方についてですが、まず、最初数日はそんなに簡単に左右に滑れるわけではありません。なぜかというと、本能的に重心や足でブレーキをかけてしまうからです。1日目は1．右端から左端にむけて横移動で滑る。2．途中で止まるので、少し横に歩いて左端に行く。3．左端から右足に向けて横移動で滑る4．途中で止まるので、少し横に歩いて右端に行く。の繰り返しで動きに慣れました。2日目は距離も長くなり、たまに反対側まで一気に滑れるようになりました。滑るコツは、中腰で滑ることと、左端から右端へむけスタートする時、右側の足で上手にシートに蹴りを入れながら右へ滑るというコツを掴むことです。腕の振りも重要なようですが、まだ上手く連動出来ません。3日目は反対側まで届くようになったのですが、反対側まで行くと一旦止まるので反動を利用して往復することはまだ出来ていません。注意しなくちゃいけないなと思ったのはほんのちょっと疲れとか油断が出るとスピードを出そうとする分、バランスを崩しそうになることです。これが危ないので、滑れるようになっても注意してやっていかないといけないなと思いました。最初は少しづつ、慣れてきたら息が上がる程度まで一休みを挟んで2~3セット滑るか、一旦やめて、数時間後にまた行います。スケートが好きな方なら楽しく運動できます。ぽかぽかしてくるので寒さ防止にも良い感じ。有酸素運動なので全身運動になってとても良いのではと思います。3日坊主はとりあえずクリアできたものの、1週間坊主、1ヶ月坊主もありえるのでどれだけ続くかわかりませんけど、コロナ禍で出不精になっているし運動不足なのでこれで効果が出たら報告したいと思います。上：購入した180センチタイプ収納袋や靴カバー付。配送もすぐで、梱包も丁寧、箱入りなのでギフトにも良いです。下：200センチタイプ下：150～240まで調整出来るタイプ上：履き心地が全然違う、運動靴が苦手な方にもお勧め。画像をクリックすると詳細が見られます。

2024.01.13

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たまにはピアノ24　スポ根並特訓はじめました

明けましておめでとうございます。下手すぎて1曲弾くまでに何度年越しするか見当もつかず大河ドラマよりも壮大になってしまっている気がするたまにはピアノシリーズ（駄）です。1年前に練習し始めた曲が全体の5分の8位まで来ているのですが、32音符部分がスムースに弾けず、このよれよれ状態のまま進んでも上達しそうないので半分でいったん区切って、今までの部分をお手本と一緒に弾くという暴挙な特訓に挑んでおります。一言で言えば、初心者が1000本ノックを受けるような、全速力で1000メーターダッシュするような。飛んできた玉を追っかけてるうちに次の玉が飛んできて、え、ちょっと待ってとえとえと状態でわけわからないみたいな。頭の中も、楽譜を見る目も、曲を聞く耳も、手も腕もフル回転で、弾けているんならいいんですけど、フル回転でえとえと状態でくらくら。ハードな運動してるみたいに疲れます。結果、1000本ノックの3本目位で転んだり、150メートルで息切れして立ち止まるみたいな感じで毎回、無理～となっちゃうんですけど、これができないとどうしようもないのでとりあえずやってみてます。多分1000回以上練習しないと弾けそうもない感じ。スポ根みたいな特訓です。この特訓は電子ピアノならではの利点を利用したもので電子ピアノってすでに曲が沢山入っているし録音もでき、タッチボタン一つで再生できそれに合わせて何度でも弾くことが出来るんです。私が持っているタイプ（下に載せているタイプ）は電子ピアノの基本中の基本のモデルなんですけどこの割とお手軽モデルでも、誰もが知っていて好きな曲が初級～中の上級まで60曲入って楽譜もついてます。クラッシックに興味のない方でも、ああ、CMとかで聞く素敵な曲、弾けたらいいなとどこかで聞いたことのある曲が60曲、曲も再生できるし、楽譜もついているのですぐ練習できてとっても便利。それで、今練習中の曲は半分まで弾けるからとお手本に合わせて弾いてみたんですけど、上手くあってるところは曲に溶け込むんですけどとにかく間違える、つまる、弾けない、あ”～～の繰り返し。さらにひどい話なのは、右手だけ楽譜を見ながら合わせようとしたら全然わからない！弾けない！なぜかというと、私は両手を合わせて１小節づつ練習してきたので、右手だけだと感覚がわからなくなってしまうんですね。基本の、楽譜を見て弾く、右手だけまず練習する、をちゃんとやらないといけないと痛感しました。というわけで当分は特訓しておりますので２年で弾けるようになるかなと思っていた曲は３年かかるかもしれないし、その前に挫折してるかもしれないので全く先が見えない状況です。でもこんなに下手なのに１年間もコツコツ練習しているので自分で自分に、よくやった！すごい！感動した！と花丸をつけていつ挫折しても良いことにしてます。下：買いやすくコンパクトな電子ピアノの中でもタッチや音がピアノに似ているので発売以来人気のタイプ。もっと安いタイプだとタッチが軽すぎて本物のピアノを弾くときに上手く弾けないので要注意。一番上が必要なものが全部そろっているセット。本物のピアノを弾くとき楽な3本ペダル付。私も、これ別売りのを追加購入しようと思っています。最初からついていた方がお得です。下：超初心者用の鍵盤が光るタイプ。コンパクトサイズですが電子ピアノには定評があるメーカーなので音は悪くないと思われます。画像をクリックすると詳細が見られます。

2024.01.13

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ノロウィルス　新型コロナ　感染症　引き続き注意

ニュースで集団感染の話をよく見ますがやはり引き続き自分で注意し対策が必要だと思います。衛生観念をしっかり持って対策している信頼できるお店で食事したり食材を購入するというのはその一つだと思います。食品にも使える、食品製造業界で信頼が厚いアルコール系消毒液。私は食品にそのままスプレーする事はありませんが食器や調理用具、キッチン周りに安心して使えるし勿論他の場所でも使えるので持っていると便利です。詰め替えもあります。画像をクリックすると詳細が見られます。

2024.01.12

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ふと思い出した　母の言葉

先ほど、お茶を飲もうかな、緑茶を淹れよう、と思いました。緑茶だけではないのですが、新しく飲み物を淹れる時は母にもお供えしているので、朝上げていたお抹茶のような飲みやすい青汁のカップを「今から緑茶入れるからちょっと待っててね」と言いながら下げました。下げるとき、私の斜めうしろのほうで母がにこにこしながら失語症で聞き取ることが出来なくなったもつれた言葉で何か言っている風景がさっと浮かびました。母の小さくて高い優しくて可愛らしい声を思い出しました。母を介護していたとき、母は居間の椅子に座ってもらっており、私が隣のキッチンに食事の用意に行ったり食事や飲み物を持ってきていたりしていたのですが、居間からキッチンは見えなかったので不安になったのか、一度私が食事の支度中に立ち上がってキッチンの方向に1~2歩踏み出してそのまま倒れてしまったことがありました。リハビリ病院から退院して一ヶ月位の時だったと思います。リハビリ病院では、肘掛けなどを支えにして立ち上がるコツを練習していたので、非常にまれですが、とても調子が良い時には自分で立ち上がれたのだと思います。幸いコートやデーサービスに持っていく衣類等をバッグにいれて置いている場所があってそこの上に倒れたので、怪我はなかったのですが、階段が近くにあったので、そちらの方向に倒れたら大変なことになるところでした。それを防ぐためにちょっとでも母から見えないところで用事をする時は一つは、自作のピンクのシートベルトをつけてもらいもう一つは、何々してくるからすぐ戻るね、ちょっとまっててね～と母に安心してもらうように説明していました。「お茶煎れてくるからちょ～っとまっててね～」というのは一日に何回も言っていた言葉です。そんな時、母が調子が良いときはにこにこしながら何か言っていました。母が何か言葉を発するとき、寒いとか、喉が渇いているとか、どこか痛いとか、何か不調を訴えているのでは、と理解しようといろいろ聞いていましたが、にこにこしながら、用事をする私に何か言うときは「ずいぶん頑張ってるね。感心してる。」みたいな事を笑って言っていたのだと思います。それを私の斜め後ろから言っているのを思い出したのは、母がそんな言葉をかけるときには私がキッチン等に移動しかけている時だったからで、今回思い出したのも、その時の事なのだと思います。一瞬、母がいたときに気持ちを思い出したのと、母の明るくて優しい嬉しそうな声を思い出せました。そういえば､倒れる前にはよく、お茶だのお菓子だのあれこれ出す私に、「ここはサービスが良いねえ」と冗談で笑って言っていました。だから失語症になってもそう言っていたのかもしれないですね。脳梗塞でも失語症でも今までの母がいなくなったわけでも何もわからなくなったわけでもなくていつもの通りの母がずっといてくれたのだと後になって気がつくことが沢山ありました。介護中は母が少しでも良くなるために目の前の事をするのに無我夢中であまりそういったことに気がつく余裕がありませんでした。今日ももしかしたら、いつものようにお茶をお供えし直す私に「ここはサービスが良いねえ」と嬉しそうに言ってくれたのかもしれません。下：おままごとサイズの小さなカップと受け皿。お供えに使っています。画像をクリックすると詳細が見られます。

2024.01.12

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『ウォンカとチョコレート工場のはじまり(原題『Wonka』』

過去作品はテレビ放送で見ていたものの所詮子供向け映画と全然興味がなかった『ウォンカとチョコレート工場のはじまり(原題『Wonka』』に映画好きの友人から誘われて、クリスマスの時期に行ってきました。ものすごく良かったので書いておきます。どんな感じで良いのかというと、1歳から92歳までの子供達とやさぐれかけちゃった大人達への一かけのチョコレートみたいな映画です。(実際は小さなお子さんは一般上映でなく子供用かお家で見る形になりますけど）良さを伝えるために詳細を書いときます。ストーリーではなく見所なので映画を見る前に知っておいても良い情報です。話の顛末は書いてありません。まず基本情報。この映画は1960年代のイギリスの児童小説を70年代にアメリカで映画化し大ヒットし2005年にジョニー・ディップ主演で作られた原題『チャーリーとチョコレート工場』という物語をベースにしています。なので初めて見る方は、せめて入手しやすいジョニー・ディップ版を見るかあらすじだけでもウィキペディアなどで読んでから見るのがお勧めです。というのも、この元の物語はかなり奇想天外なファンタジー小説で、それを70年代の映画がこれまた奇想天外に表して大ヒットしているので、映画を見て育った欧米の子供達にとって、心の隅にこれってなぜこうなの？という疑問が残っているんです。その解説も上手に入っている映画なのでやはり元の話を知って、？？というところを押さえておくと良いんですよ。たとえば、ゴールデンチケットの由来なぜ美味しいチョコが､安い板チョコなのかなぜウォンカはあんなにひねくれてるのか、なのに妙に善悪に厳しくて､優しいところがあるのかなぜあんな子供が喜ぶような工場なのか、それよりも、一番の疑問はあのこびとは一体何者でなぜあそこで働いていて、なんで歌ってるんだ？？？ウンパ・ルンパに関しては、ジョークで「ウォンカは妖精界のこびとを捕まえて、又は黒人の小人症候群者＝障碍者を騙して奴隷としてただ働きさせてるとんでもない大悪党」説もまことしやかに流れている位不思議な小説なんです。が、そんな奇想天外な話、大人には面白くないので私を含め、見なくてもいいよねって思うんですけど大間違いでした。今回はこの不思議なチョコレート会社社長のウィリー・ウォンカが若い頃のお話になっていて、主演は大人気若手俳優のティモシー・シャラメ。と言われても、別に今時の人気俳優なんて興味ないしと思っちゃいますよね。それに、前作のジョニー・ディップみたいな存在感と癖を出せるのかなと思っちゃいます。ところが、今回の物語にぴったりの俳優でした。とても純粋な感じが見ていて清々しいし歌も良いです。やりすぎないソフトで自然な歌声。プロとして歌もやってる人じゃないと思うけどそこがやり過ぎ感がなくていいんです。今調べたら、お母さんがブロードウェイ俳優で子供の頃からCMに出てる人でした。もともとミュージカルに触れている人なんですね。この映画の演出とか、制作に関わっている人達も生え抜きの人達なんだと思います。というのも、ミュージカル仕立てなのに自然で柔らかくてわざとらしさがなく、コメディ要素も多いのでミュージカル嫌いな方もすんなり見られる良い加減の映画になっているからです。最近（？）のミュージカル映画で有名なのは『ララ・ランド』ですけど、それと全然違う。あんな、いかにもなミュージカル映画じゃないんです。大げさ感も恥ずかしい感もなし！歌の良さ、ダンスの楽しさが全部出ていて、出ている人達がこれまた端役でも皆上手。そして悪人おじさん達のダンスと歌がとても良い。肩の力をぬいたミュージカルの神髄が出ていて、ミュージカル嫌いの方にもぜひ見てほしい。調べてみると出演俳優は皆、経歴が長いプロ中のプロで悪人はほとんどが有名なコメディアンです。身のこなしも違うし、観客を惹きつけるのはさすがトップエンターテイナー。こういった悪人も出てくるしコミカルなシーンも多いけど、全体的には綺麗なおとぎの世界がチョコレートのように心にふんわり夢が広がる、幸せな映画です。そしてそれだけじゃなくて、実は話の中にこういうことには気をつけなくちゃいけないよ世の中にはこんなひどい大人達もいるんだよ勉強しないと騙されちゃうんだよという子供達へのメッセージが込められているし、大人が見ても、チョコレートという幸せになれるものが足りることを知らない欲にまみれるとどうなるのか、またそれを利用して人を操る悪人達もいるというメッセージも含まれています。ウィリーはウンパ・ルンパを捕まえタダ働きさせてるとんでもない大悪党説についてですが、今回は、不名誉な不安を一掃しただけでなく、ウンパ・ルンパが強い個性を持つ行動力のあるキャラクターであることも描いています。この映画がつくられる際、ウンパ・ルンパをヒュー・グラントが演じるという事で、小人症候群の俳優が抗議してニュースになりました。ただでさえ非常に少ない小人役なのに有名俳優が奪ってしまうのはあんまりだ、という事で私もそれをもっともな抗議だと思いました。ところが監督が、この嫌味たっぷりの役を演じられるのはヒュー・グラントしかいない、と抗議に対して何の対応も取らなかったので、この小人(原作では黒人風の小人で差別問題があるのではと以前から問題視されていた）を嫌味な役にしてしまうのか…と複雑な気持ちでした。しかもヒュー・グラントはもともと英国の二枚目俳優でコメディにも定評はありますけど、二枚目がもとにあってのコメディなので、どう考えてもウンパ・ルンパにはまらず？？？と思っていました。それはほとんどの人が同じ気持ちだったと思います。しかし予想と不安を大きく裏切って、いや～これはヒュー・グラントだからできた役でした。自尊心が強くて、趣味が良くて、行動力があって、不思議な力があって、でもちょっと劣等感もあって実はさびしがりやというのが、上手く演じられている。そしてその複雑で奇妙な性質が原作のウンパ・ルンパの疑問解決に全部繋がっているのもすごい。原作では黒人風の容貌でしたが、今回は緑の髪とオレンジの肌という、何人でもない風貌になっていたのは、差別に繋がらないようにという事でもあったと思います。隅々に細かい気配りがされていましたがそれがふわっと自然に優しく広がっていました。見た後、心地よく､心が広がるような映画でしたが、少しだけ引っかかることが。それは、映画のストーリーの中に今まで謎だった様々な疑問の答えが隠されていて、最大の謎、ウンパ・ルンパについても明かされるのですが、まだ２つほど謎が残るんです。一つは、こんな素敵なチョコレート工場の夢をかなえた純粋なウィリー・ウォンカが、どうしてあんな大人になってしまったのか。それから、ウィリーのお父さんの話が出てこないのはなぜ？ということは、きっとこれは続編があるのでは？？？チョコレート工場の始まりが純粋で夢一杯の綺麗な物語、チャーリーと出会ったウィリーが奇妙なひねくれた物語、そしてその間の物語は、きっとまた全然別の雰囲気の映画になるのかもしれません。そういうお楽しみも含めてとても面白いのでお薦めします。オリジナルサウンドトラック非常に良い作品です。ティモシー・シャラメのファンは勿論のことファンじゃなくても、心が明るく広がるような曲です。下：原作画像をクリックすると詳細が見られます。

2024.01.11

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被災地の役に立ちたいと支援物資を考えている方へ

毎日ニュースで、被災地で食品や飲み物さえ不足しているとか衣類や物資が不足しているとか見るので、何か少しでも助けになりたいと思うのは皆同じだと思います。でもこの非常に大変な時期は混乱しているので、警察・消防・病院・自衛隊・自治体・災害支援に特化した団体そして各企業が培ってきた経験と知識をフル活用して支援しているので、一般人があれこれしようとすると邪魔になるし、ましてや一方的に支援物資を持参したり送り付けたりはただでさえ忙しい人たちが仕分けしたりと迷惑になります特に不用品、中古品、一方的な食品は非常に迷惑なのに未だにそれをする人たちが相当数いるようです。トラックで賞味期限切れ食品を山ほど持ってきたとか、冷蔵や電子レンジが必要な食品を山ほど持ってきたとか、それも一方的に持ってきて置かれたら場所もとるし廃棄しなくちゃいけないし、困っているそうです。しばらくすれば自治体のHPにボランティア募集や物資募集のお知らせが出ますから、それまでは何かをするなら、募金しましょう。今非常に忙しい思いをしている自治体に電話して問い合わせたりはしないでください。邪魔になります。貯まったTポイントやJRポイントでもできます。少額でも集まれば大きくなるので、出来る範囲でいいので募金をしましょう。そして機会がある時にまた募金すれば良いのです。1000円からできるふるさと納税の募金もあります。画像をクリックすると詳細に移ります。

2024.01.10

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2024福袋と　届く前の収納スペースの整理

今年は先日書いた婦人服福袋の他に基礎化粧品と食品の福袋もいくつか購入でき中旬以降に届けてもらうことになっています。その内容は後半に書きますね。一度にいろいろ届くからさっとしまえるように収納スペースを空けておこうと賞味期限の近いものを使い切っています。レトルトや保存食品などを収納している所を見直しスペースを空けておきました。今日は賞味期限が近いキヌアや大麦の小袋をスープの残りに入れて完食。生姜蜂蜜も蜂蜜は紅茶に入れ、生姜の残りもスープに入れたら美味しく食べられました。生姜風味のスープってあるのでそれ風になって美味しかったです。煎茶も今茶筒に入っている分を使い切るところ。それから使い切ろうとしている基礎化粧品や石鹸が今いくつかあります。化粧水、乳液等。新しいのにすると気分が一新しますよね。2024年新春福袋◎買う予定だった物　〇使うもの△使うつもりだけどわからないもの・婦人服〇ワンピース〇カーディガン◎チュニック△ワイドパンツ・基礎化粧品◎化粧水◎乳液◎美容液〇サンプル・化粧品会社の健康食品〇アイクリーム〇大豆粉プロティン◎青汁◎レモンドリンク〇サンプル△おまけ・自然食品◎オニオンスープ５個〇レトルトカレー１個〇健康茶（小）◎クッキー〇チョコ〇のど飴〇甘酒１個〇サンプル・蜂蜜〇アカシア◎リンゴ蜜・お茶◎煎茶3袋△おまけ・洋菓子◎お供え用ということで、全部実用品です。いつも購入しているお店のものなので初売りで少しでも安くという感じ。実用品が入っている福袋は２～3割お得になってる程度ですが、婦人服と化粧品会社の健康食品の福袋は大盤振る舞いで、楽しい福袋でした。下：こちらでは福袋と検索するといろいろ出てくると思います。画像をクリックすると詳細が見られます。

2024.01.09

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よ～く考えよう　ネット注文店舗

ネット注文したら似ても似つかぬ商品が届いたというニュースが上がってます。今日見たのは、フリルがたっぷりとってあるふわっとしたオフショルダーのゴールドサテンのミニドレスを注文したら、ペタンと潰れた皺だらけの黄色いサテンドレスが届いたという話。皺を取ってふんわりさせたら､表示画像通りになるかというと、もとのドレスは生地を贅沢に斜めに使ってたっぷりしたフリルを出しているのに対し、送られてきた物はギャザーとタックでボリュームをとろうとしているので､元のラインを出すのはまず無理でしょう。大体元のデザインは、洋裁技術を駆使して作られたデザイナー物のデザインで、生地も上質なので価格は相当しないとおかしいし、大量生産の安価な物を売っているお店で販売するのは無理があるって気がつくべきでした。でも、ファストファッションとかディスカウントストアばかりで買い物していると技術や品質の良い物がどんなものでどんな価格なのかということがわからないので、こういう事が起きちゃうんです。見本と違う粗悪商品が送られてくるならまだ良いほうで、そんなお店に自分のカード番号や個人情報を知らせるとどんなことに悪用されるかわかりません。やっぱりお店は選ぶべきだと思います。私はアマゾンは評判の悪い中国系店舗も多いので楽天から購入するようにしていますが、楽天でも最近は、極端に加工されている商品画像を平然と載せている韓国系店舗が多くなりました。そういう表示が韓国での流行なのか、極端に加工することで、騙そうとしているわけじゃないとアピールしているのか。買う方も賢くならないといけないと思いましたし、例えば洋服が好きな方は、少しは基本的な知識を入れてこういう服は素材が高価だから安価では販売できないこういうデザインは安価な技術では無理だなとかわかるようにならないといけないと思いました。わかりやすいアマゾンでの実例が皇族の十二単姿を無断で商品画像として載せ十二単を1万円以下で販売していた話で、勿論届いたのはポリエステルのペラペラの粗悪品でした。それって食品でも車でも家でも何でも同じですね。たまに出てくる、ケーキを注文したら見本とは待った違う物だった、という話も、やはりケーキのデコレーションが技術が必要でそれなりの人にそれなりの価格で頼まないとならない、ということを知らないと騙されてしまいます。安ければ良い、安くて当然、そんな気持ちだけでは騙されてしまうので注意です。

2024.01.08

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優美なラナンキュラス

幾重もの花びらが優美なラナンキュラスは大きめの色鮮やかな花々がとても見栄えするので寄せ植えの主役のひとつですけど私の経験ではあまり長持ちさせられなくてお店で買うのをいつも躊躇していました。今シーズン、長く続いた夏日のせいで12月初め頃まで秋冬物の良い花苗の入荷がなくやっと入った初めての色とりどりの花苗の中にラナンキュラスも入っていてその可愛らしさに目を奪われました。上手く育てられるか不安だったのですが鮮やかな黄色と可愛いピンクを購入。黄色のほうは花が2つ開いていてとっても華やか。早速植えて一月ほど経ち黄色の2つの花の方はもう終わりのほうでピンクはまだ元気ですがどちらもどんどん蕾が出てきて嬉しいです。本来は春の花なのでこれからどんどん咲いてくるのだと思われます。暑さに弱く休眠するとのことで、来シーズンも咲いてくれるなら嬉しいですけどなかなか難しいかもしれません。上：苗のセット画像をクリックすると詳細が見られます。

2024.01.08

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冬の庭に彩りを添える　ガーデンシクラメン

この秋冬は、10月末まで夏日が続いたので秋冬物の花の生育が大幅に遅れたそうで9月10月11月と花苗の購入を見送り12月に入った頃やっと種類に富んだ綺麗な花の入荷がありました。覚え書きとして書いておくと最初に入荷していたのは単色のガーデンシクラメンとあまり色合いがぱっとしないビオラでした。綺麗なのはすぐ売り切れていたかもしれません。皆さん秋冬の花を待ち望んでいたようで、特にガーデンシクラメンは濃いピンク、赤、白と鮮やかなので、何十鉢も買っている人をよく見ました。小さな苗なので、何十鉢も必要になるのだと思います。ガーデンシクラメンって厳しい冬でも綺麗な花を咲かせ続け彩りも鮮やかで、しかも種も取れるというとても頼りになるお花なので私も今年も宜しくね､という気持ちで植えています。上：変わり品種上：自分で作りたい方向け下：出来たのをすぐ飾りたい方・プレゼントに画像をクリックすると詳細が見られます。

2024.01.08

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クロゼットのプチ整理

年末、お正月にかけ、福袋や暖かい家着など新しい服が増えたので、クロゼットの整理をしました。年末に整理はしていたので今回は簡単なプチ整理です。ワンピースやコートを入れている部分とジャケットやブラウスを入れている部分を見直して1枚ずつ処分しようと思ったのですが、見ていらないと思う服はありません。クロゼットはそれぞれ色別にかけてあります。色別にしたほうがぱっとコーディネイトしやすいからです。例えば茶色のスカートに合わせるジャケットは茶系の所とベージュの所を見れば良いのでこの方法は忙しい朝等、わかりやすく時短になります。色は白・ベージュ・ピンク・赤・ワイン・水色・薄紫・緑茶・紺・紫・グレー・黒と虹色風に並べています。なぜ水色の次が紺でないのかというと、パステル系と濃い色をわけているんです。紺や黒は上着やスーツが多いのでビジネス系の上着はそちらの一角を見ればまとめてかけてあります。カバーを掛けている服も多く紺と黒はぱっと見わかりにくいので間にグレーを並べてどこからが黒かわかりやすくしてます。因みにハンガーは全部同じメーカーの滑らない軽量ハンガーにかけています。同じメーカーで統一したほうが動かしやすいし見た目もすっきりするので。綺麗にかけておいても出し入れするうちに乱れてくるのでハンガーを綺麗に並べ直したりしながらいらない物があるか確認しました。結果、気に入っていたし綿100％で着心地が良かったけど、古くなって毛羽立って縮んできた小さなスコッチテリアの織柄の可愛いトレーナーとやはりちょっと縮んでしまった仕事用のシャツを選びました。本当は福袋だけでも新しい服が4枚、他に何枚かあるので、もっと減らさないとならないけど今はこれ以上選べません。でも、クロゼットに掛けてある服を見直したのでまた少しして見直すと、これはいらないと思う物が出てくるかもしれませんし、冬の間充分着たから処分しようと思う物も出てくると思います。着てみたら着心地がわるかったとか似合わないとか、そういう服は1シーズンしっかり着て処分しようと思います。色は限られているけど､薄型軽量タイプ。他にもコートやスーツ用などいろいろあります。上：このスカートハンガーは厚みを全くとらず､簡単に1秒でしっかりかけられ1秒で片手で外せる、多分世界一優れたスカートハンガーです。2サイズあり、S～5L位まで対応。画像をクリックすると詳細が見られます。

2024.01.07

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JREポイントで能登半島地震支援募金ができます

JR系のカードにつくJREポイントで1ポイントから能登半島地震支援募金ができます。下のURL（色字をクリックしてもページに行きます）で簡単に募金が出来ました。持っているポイントもチェックできるし他のものもついでに交換できて便利。寄付ってしなれていないと意外と気持ちの上でのハードルが高いものです。ポイントからなら気軽に寄付しやすいので良いです。大事に貯めてたポイントを寄付しちゃうのはちょっとなあって思うのなら全部寄付しないで、自分の物も何かと交換すればWin-Win。そしてまた他のポイントからも寄付したりどこかでまた寄付したりと継続していくのが大事だと思います。JREポイント交換ってなかなか面倒で無駄にしちゃうこと多いのでポイントで寄付できるのはとても良かったです。JREポイントで能登半島地震支援https://www.jrepoint.jp/item/23000161/画像をクリックすると詳細が見られます。

2024.01.06

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Tポイントで能登半島地震支援募金できます

現在ヤフーHPで正規の義援金先、ふるさと納税での寄付先、ボランティアやその他の、役に立つ防災情報を公開しています。ヤフー能登半島地震支援サイトhttps://news.yahoo.co.jp/pages/20240105#volunteer上記の義援金先には、Tポイントでの1円からの募金もできます。少額でもまとまれば大きくなります。募金先は沢山載っているのでそれぞれ見てどんな活動をしているのかどんな名前で活動しているのか（今時の名前になっている旧知の団体も多いので）確認しながら、募金者が少ないところに応援の意味でも募金するのも良いと思うのです。募金をする場合はくれぐれも詐欺・偽情報・街角や訪問、SNSでの寄付詐欺に気をつけてください。

2024.01.06

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福袋大当たり

時々買い物をしているお店が数年前に新しい会社の傘下となってから、顧客にだけ予約制で福袋を出していて今年の分も数ヶ月前にお願いしていました。福袋って中身が見えないから難しいんですけど、ここのお店のは福袋用に作ったものは入ってなくて良心的なのでここ数年楽しみにしています。今回3回目で今年はどれも好みで活躍しそうなワンピース、チュニック、カーディガン、ワイドパンツが入っていて大当たりでした。ちょっと幸せな気持ちになれてこのお正月はニュースを見てつらかったのでこういう単純で楽しい気持ちになれるのは大事だなと思いました。でもこの福袋も来年からはどうなるかわからないそうです。いろいろと経済的に厳しくなっていて人気のお店でも閉店することが結構ありますし。お正月早々からの災害で大変な方達がいらっしゃるので福袋で浮かれているだけじゃなくて自分に出来ることはささやかでも募金なので続けたいと思っています。現在ヤフーHPで正規の義援金先、ふるさと納税での寄付先、ボランティアやその他の情報を公開しています。https://news.yahoo.co.jp/pages/20240105#volunteerくれぐれも詐欺・偽情報・街角や訪問、SNSでの寄付詐欺に気をつけてください。

2024.01.06

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今も母を想う

災害のニュースを見ると、未だに無意識に母がいたときと同じように、母を助けるための方法を頭の中でおさらいします。こうやって介助してこうやって避難して、とか母の分の避難用品の確認もしよう、コートは私のあの暖かいコートを着てもらおう、とか。そして、今は寒くないだろうか、お腹が空いたりのどか乾いたりしていないだろうか、何か困っていないのだろうか幸せでいてくれるだろうかと考え、母の髪や顔や手を撫でて安心してもらいたい、抱きしめたい、抱っこしたいと想います。街中に出ると、沢山の人がいるのでこの中に母がいたっていいはずなのに何でいないんだろう、と思います。深く考えるとつらくてたまらないからそれ以上考えないようにしています。似ている人さえいないので母はいないんだなあってことはわかっています。それにしても、似ている人さえいないほど母は特別な人だったんだなあ、あんなに綺麗な人、いないものなんだなあって今更気がついています。こういうことをいくら考えたってどうにもならないのもわかっているので前に進む方向にいくようにはしています。なのでこの後、新年福袋のささやかな楽しい話を書こうと思います。

2024.01.06

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ETCを騙る詐欺メール

フィッシング詐欺でETCも出ています。読めばおかしいとわかる内容ですが焦っていると騙されるかもしれません。読んでおかしいところがわからない方は気をつけてください。親しいご年配者にも注意するようお伝えください。確認する場合はメールの番号にかけず必ず電話番号を正規のHPから問い合わせてください。～～～以下詐欺メールです～～～ETC利用照会サービスのお知らせ平素よりETC利用照会サービスをご利用いただき、誠にありがとうございます。このメールは、ETC利用照会サービス(登録型)にご登録されていて、420日間ログインのない方にお送りしています。お客様のユーザーIDは、解約予定日までにログインいただけないと登録が解約となります。※ETC利用照会サービス(登録型)は450日間ログインがない場合、ユーザーIDの登録が自動的に解約となります。ユーザーID XXXXXX@XXXXX(ここに届いた方のメルアド入り）解約予定日 2024年1月5日解約予定日までに下記からログインしていただければ、ご登録は継続されます。※登録が継続された際のお知らせはございません。※パスワードがわからない場合も、ログインページから新パスワードの発行を行えます。https://zhulunbao.com/etc.php※このURLの有効期間は手続き受付時より48時間です。再度登録を希望される場合も、お気軽にご利用ください。ご不明点がある場合は、ETC利用照会サービス事務局に直接お問い合わせください。■ETC利用照会サービス事務局年中無休 9:00~18:00ナピダイヤル 0570-001069～～～以上詐欺メールでした～～～

2024.01.04

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令和六年　年始

本当は元旦にアップするつもりで書きかけていたのが全然違う内容になりましたがどうにかまとめました。日本海側の地震、そして翌日、又さらに天候のことなどどうしていいかわからない気持ちで一杯で涙ぐんでしまっていて、これではいけないと外に出ると平穏な光景が広がっていてそのギャップにどうしたらいいかわからない気持ちになり心のケアって難しいなとすごしたお正月でした。なぜこうなんだろうと思うと、大変すぎてブログには書いていなかったのですが実は私も災害に遭っておりそこからやっと立ち上がってきていたからなんです。夜中までの激務で疲れ切っていたところに2011年の大震災、母が急に倒れて状況が全く読めない中の無我夢中のリハビリそれから急な入院でなくなってしまった事そして新型コロナ最初の1年の脅威と、わけのわからない事が次々あって無我夢中で対応しつづけていたから疲れてしまっているんだと思います。でもそういう状況なんだと自分で把握するだけでも大事な事だと思うので、自分で自分をケアしながらやっていかないとと思っています。石川県をはじめ被災地の方、救援物資を運ぶ公務で被害に遭われた方々とご家族、どうぞ体だけでも少しでも休められますように。この年末は、世の中が少し上を向こうという気持ちになっていたと思います。その中、私も良い年始を迎えようと準備してきました。掃除、片付けを早めに行い、年賀状も出し、お飾りも整え、まよっていたおせちも前日の買い出しで購入しました。気になっていた実家も親族の助けも借りての庭の手入れ、簡単な掃除、墓参と毎回バタバタですけど一通り済ませてきました。そんなこんなで、ブログのほうも書きかけのものが自動で何度かアップされてしまってました。完成してから順次アップし直しますけどかなり後になるかもしれません。新年はお雑煮を作り、お屠蘇代わりの甘酒とおせちをお供えしました。やっぱりお正月なのでおせちをお供えでも食べてもらいたいし、私もお正月らしさを味わわないと思い、節約で蒲鉾など数点だけ購入しようかと思ったら出来合の単品を5~6点購入しただけで1万円位するので詰め合わせのおせちが一番いいなとなります。そしてお正月、やっぱりおせちは大事だなと3日かけて少しづついただきます。おせちがなかったら、お雑煮だけだったらやっぱりちょっと寂しいので。父母にもご先祖様にもお正月気分を味わってもらいたいし。年末に忙しかったのでお正月は何の予定も入れていなかったのですが元日からつらいニュースで2日からできるだけ外に出るようにしていました。なので書きかけのブログも途中でアップされてしまいやっと今頃書き直してます。出来ることをして、大丈夫という気持ちになることが大事かなと思います。先に書きましたけど､私が思う出来ることというのは1．防災の見直し確認2．少額でも寄付（募金活動をしている団体は選ぶ）3．ネット上のデマ、募金詐欺に騙されないかと思います。そういうわけであとまわしになってしまいましたが、明けましておめでとうございます。令和も六年になりました。母の知らない年号ですけど母が励ましてくれている年数だと大事に思っています。新しい年がより良い年でありますように。

2024.01.04

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お互い　冬の災害に備えましょう　追記1＆2あり

追記1：何か出来ることをしたい方信頼できる先への募金が一番です。現在ではヤフーで4カ所の募金先を公開しています。少額でもまとまれば多くなります。出来ることをしたいかたは募金がお勧め。ただし送付先はきちんと選んでください。詐欺も多くなると思われますので。街角やふらっと来た方への募金は気をつけてください。ボランティアは自治体が落ち着いて募集を発表してから物資の寄付も自治体が募集を発表してからで、特に物資の送付は非常に迷惑になることも多いので気をつけてください。追記2：様々な偽情報がネットに上がっているそうです。今は偽画像や偽動画も精巧なので気をつけてください。被災者を装って募金を募る詐欺も多いようです。SNS（Xやライン等）も気をつけてください。画像や動画があっても偽物の可能性があります。2024年元日の今日夕方以降日本海側で地震と津波が起こっています。夜を挟んでいるので被害がまだわかりませんが家の倒壊も少なくなく、避難者は多いと思われます。この寒さの中心配です。被害にあっていない地域にいても少なくとも出来ること冬の災害の備えを確認しましょう。備蓄品の確認、○すぐに着られる暖かいコートと靴､帽子、手袋、襟巻○フリース、防寒下着○丈の長いレインコート、ポンチョ○使い捨てカイロ○軽い膝掛けや毛布､羽毛布団○座布団マット・ごろ寝マット○飲料水○防災食品○ヘルメット（自転車用でも）○電池各種・畳んだ状態でとても小さいシャカシャカするカバー・簡易使い捨てトイレ・カセットコンロ・カセットストーブ・できれば簡易バッテリー・その他通常の防災用品○印は普段使いながら防災用品として使えるものです。これら全部を一度に持ち出すのは大変ですが、車に積んで置いたり、コンテナに入れ外置きしたり一部でも必要最小限のものを玄関に置いておくとさっと持ち出せます。買い物キャリー、スーツケースに詰めておく、玄関の椅子代わりになるリュック（下）もあります。防災品は夏場と冬場では必要なものが違うのですぐ持ち出すバッグの入れ替えが必要だと思います。災害で慌てないように避難の手順など確認しておきましょう。地震の揺れで驚かないように、地震を体験できる防災車が街に来たときなど、テレビで様子が映っている時などに体験したり状況をみたりしておくと良いと思います。高齢のご家族がいらっしゃる場合は慌てないよう、普段から防災サポートされてください。輪島は母や叔父や叔母達と家族旅行した思い出の地です。海の近くの朝市で新鮮な野菜を沢山買って嬉しそうだった母や叔母の笑顔が浮かびます。輪島塗の大きなお店にもよりました。海辺の皆様、輪島の皆様、お元気でいらっしゃいますよう。被害ができるだけ最小限でありますよう。自衛隊、警察、病院、自治体の皆様も元日から寒い中お疲れ様ですが宜しくお願いします。上：野外でも使える安心の大手メーカー品小型でも暖かいカセットガスストーブ。下：同じく安心の日本製メーカー。大型でより暖かい。誰でも簡単に使えます。上：防災用品がセットされた椅子付リュック。下：玄関で椅子として普段使いできるリュック。上：自動で膨らむ、丸めておけるマット。下：西川の3つ折りの小型マット。独自のボコボコ形状で寝心地が良く軽いです。普段使いにも。下：20Lの温泉水。一箱あれば安心です。画像をクリックすると詳細が見られます。

2024.01.02

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