年末年始に 黒柴わんこ花ちゃんが主催した
ブートキャンプに参加した効果が出てきました
今日は 久々に血圧が上1４0台 下はなんと100を切りました
もちろん Dr．が何ヶ月か前に出してくれた薬 を 毎日飲んでいるおかげでもあります
体重だって 沖縄旅行前まで減ってきたし
昨日今日と 少しはパワーを充電できる体に戻ってきたようです
窯の中の 素焼きが 取り出せる温度になるまで
待っているのですが
その間に やっと 沖縄旅行の写真を整理して
主宰者さんに お届けできる体裁を整えました
ずいぶん長い間放って置いたのです
時間があっても 体が くたくたで なかなか整理する気になりませんでした
明日にでも 届けて参りましょう
ああ この方から頂戴した ミネラル水も効いたかも
今日は 暦によれば 小寒で いよいよ寒くなる 寒の入りですが
皮肉なことに 昼間は ぽかぽかと 日差しが暖かい日になりました
不思議なことに あまり あれやこれやの食べ物も ほしくなくなり
足腰の痛みや痺れを別にすれば
血圧は下がってくるし 体重も下がってくるし
パワーも 少しずつ 回復できそうで
体が好調なら 今年がどんな年であろうと
何が起きても やっていけそうでありますね
体調が悪くなったら 早めに 花ちゃんブートキャンプに 再入隊します
omachi@
