ハーブと一緒に私のスマートライフ

アラフィフの私。

視力に関しては10年前にレーシック手術をしたので
眼鏡から解放されて裸眼で見ることができている。

しかし・・・・加齢により夜になると
小さい字がかすむ。

不思議だな～と感じていたら、眼科にて老眼だと言われた。

が～ん！


かなりショック。

老眼鏡を作った方がいいと眼科医には言われたけど
もう少し考えますと言って自宅に帰った。

老眼鏡なんてかけたくない。

老いをなかなか受け入れられない自分。

そんな私が今飲んでいるのが、アスタルテインのサプリ。





パソコンで仕事をしているし
読書が趣味の私にとって
サプリで少しでもかすみ目や疲れ目が改善するのなら・・・と
藁をもすがる思いです。




アスタルテインは、

1日2粒を飲むだけのサプリ。

 

サプリ2粒当たりには、

フリー体ルテイン　　60㎎

ゼアキサンチン　　　3㎎

アスタキサンチン　　2㎎

ビルベリーエキス末　30㎎

αリノレン酸　　　　70㎎

が含まれているんですね。

 

ちなみにフリー体ルテインって初めて聞く成分だけどこれはマリーゴールドなどから抽出したエステル体ルテインを生成したものなのだそうです。

 

1袋は60粒入っています。

1日2粒を目安にいただくので1袋で約1か月分です。




つるんとしてとっても飲みやすいサプリです。

私は朝食後に飲んでいます。

アスタルテインは栄養機能食品としてビタミンＡが入っています。

ビタミンＡは、夜間の視力の維持を助けるとともに皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素なんですね。

サプリなので即効性は残念ながらありません。

視力が改善するわけでもない。

でもね、インナーケアとして疲れ目やかすみ目などを
少しでも改善してくれたらうれしいなと思って飲んでいます。



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