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カテゴリ:練習日記
先日、パン屋 ANTENDOにてお茶しました。 やっぱ、ケーキはケーキ屋で食べた方がいいね。 本日のトレーニング。 通勤歩き。 昼トレ。 戸吹公園サッカーグランド周回ラン。 6周回 3.5km 19分 帰宅ラン。 高尾街道ー明治橋ー川口川沿いー山王橋ー下げ坂ー陣馬街道ームラウチホビー折り返し 陣馬街道ー浅川沿いー松枝橋ー自宅。 12km 1時間9分 今日は天皇誕生日で祝日。 だけど、俺はお仕事。 まあ、仕事の方が規則正しい生活で、家にいるより良いかもね。 て、いつも自分に言い聞かせて仕事をしている。ほんとは休みて~ェ。 そして、いつものように昼は着替えて外に出る。 サボりて~・・何かサボる理由を見つけるが、何もないのでやっぱ走る。 グランドではサッカーの試合をやっていて大勢の人がいる。 人がいると、あまり変な走りは出来ないのでまじめにラン。 走って良かった。 帰宅ランは、 ムラウチホビーで買いたいものがあったので目的地に設定。 距離的にも俺にとっては良い距離だ。 普段あまり走らない所を走るのは新鮮だけど、 暗闇の中、足元がどうなっているか分からないので、 気をつけなければならないところもあった。 そして、いい汗掻いて今日も1日無事終了。 明日はクリスマス食べすぎには注意。 ★ RUN 3.5km+12km 1時間28分 12月の326km お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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祝日出勤お疲れ様です。 世間一般はお休みだと思うと、何だか出勤も気分がのらないですかね? 子供たちは、冬休みに入ったしね~ シュトーレン焼いたんですね! 今年は、お取り寄せをしたので焼かないと思ってたんですが、今日仕込みました! 年末年始用です(*^。^*) 明日は、飲み過ぎ食べ過ぎに注意ですね(笑) (2013年12月23日 23時09分12秒)
Labpanさん
> 書き込みありがとうございます。 今日はクリスマス。 また、クリスマスプレゼントのセッティングに悩んでおります(一応サンタさんが持ってきていると言ってくれているので) シュトレン焼くんですね。 また、ブログアップ楽しみにしています(^_^)v (2013年12月24日 07時09分10秒) |