すずPAPAのトライアスロン日記

今日のおデザは正月らしい和菓子。

絶好調甘いです。




本日のトレーニング。

朝トレ。

早朝ラン。

LSD 24km

夕方トレ。

川口川沿いラン。

8ｋｍ

おしまい。


今日で正月休みも最終日。

昨年は30kのロング走もしていたけど、

今年はやる気が起きない。

なので、いつものように普通に早朝ランに出発。

やる気が起きないと言う気持ちの通り、調子もイマイチ。


今朝もだいぶ冷え込んで余計に走るのもつらい。

冷え込んだせいか普段ならウォーキングやジョギングしている人の多い川口川沿いも

たった2人しか会わなかった。

今日は走っている途中、正月早々落ちている、サングラスを見つけた。

そのサングラスがすぐにオークリーだとわかり拾ってしまった。

こんな時代なので、拾い上げてしまったものを、また、ポイするのも問題出し、

このまま持って帰るのも問題だし、とりあえず、警察に届けて余計な心配から解放された。

警察で手続きをしていたら、時間も経ち、

だいぶ、腹も減ってきたので、廻り道せず、素直に帰宅。

ちょっと時間がかかり過ぎたが、

少しはカロリー消費が出来たであろう。

でも、ラン終了後、箱根駅伝を観ながら、

ダラダラ食事をしてつい食べ過ぎてしまった。

夕方も走った。

出かける用事ができたので、短めに走って終了。

のんびり出来た正月だった。

では、また明日。

★RUN 24km+8km

 1月の66ｋｍ

今日の体重。