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2010.07.09
カテゴリ：ダイエット
体からバラの香りがしてくるサプリメントがありますが・・・ いま、私。 漢方薬のにほいがしております たった一回だけじゃーねー 今日は「漢方薬草蒸し」を体験してきました。 個人の体質に合わせた１６種類の漢方を煮出し、その蒸気で下半身・全身を 蒸していくものです。 膣・肛門・鼻の粘膜から漢方薬草エキスが吸収されます。 てるてる坊主みたいにビニールクロスを首まですっぽり被って３０分、腰掛けます。 いろんな効果が謳われていますが、私が最も期待するのはデトックスダイエットです。 呼吸法・マッサージを兼ねれば効果は絶大だそうです。 何回か通うといいようですが、１回３，０００円だからなー。 ちょっと考えるなー 去年、心身ともに病んでいたとき毎週１回リフレクソロジーとカウンセリングを 受けていたが、この時の出費にくらべれば別にどうということじゃないんだけど。 自分がそれを必要としてれば行けばいいし、そうじゃなければ行かなきゃいいし。 たった３０分で滝のように汗が流れ、サウナに入ったような、温泉に入ったような すっきりとした気持ちよさはあります ドクターいわく、その夜はよく眠れるらしいですが、わたし・・・ 今、とても眠いの・・・ 夕方出勤だから、少し横になってから行くことにするわ～
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いや、気のせいかもしれない・・・
