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ナマケモノちゃんのナチュラルライフ帖

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2022年01月06日
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カテゴリ:お弁当

朝から薄曇りで時々小雪が舞ったりして、いかにも真冬な感じの日。 今年初のお弁当は・・・ししゃもと紫キャベツ入りおむすび、かぼちゃの薄甘煮、ほうれん草のおかか和え、ブロッコリーピカタ、マカロニサラダ、プチトマトとおまけのイチゴ。



おむすびは、焼いたししゃもと紫きゃべつの塩もみしたのを玄米ご飯に混ぜて三角に握りました。大葉を巻いて出来上がり。今回は玄米ご飯に10穀米も混ぜてあるので、更にパワーアップ?!大笑い



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チオベンの作りおき弁当 [ 山本 千織 ]  ←最近、購入したケータリングで有名な著者の弁当本。ちょっと変わった調味料を使ったりして使いづらいメニューもあるけれど、楽しいのも多くて、これまでで数冊、出されてるけれど、一番、採用しやすいメニューが多い感じ♪







2019年度産新米 有機米・熊本コシヒカリ 玄米(5kg)【ムソー】





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Last updated  2022年01月06日 18時51分25秒
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noko@ Re:ミルフィーユ豚カツのお弁当(11/17) こんにちは。コメントいただきありがとう…
タンドリーシュリンプのお弁当@ Re:タンドリーシュリンプのお弁当(08/22) タンドリーシュリンプのお弁当は、090762…
・・・@ Re[1]:ミートソースドリアのお弁当(12/02) 今回もありがとうございます。いつも身体…
久住咲夜@ Re:ミートソースドリアのお弁当(12/02) お野菜もたっぷりで、ドリアも美味しそう…
・・・@ Re[1]:タラコと筍のおむすびお弁当(11/24) 度々、コメントをいただきありがとうござ…

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