カテゴリ:ダイエット&エクササイズ
スイミング・エクササイズ 今季初 850m
恐ろしいほどの猛暑の中、郊外の公営プールに出かけて、休み休みゆったり850m(短水路17往復)泳いだ。 すごく気持ちよかったが、特に腕や肩の筋肉がなまっていると感じた。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2014年07月20日 11時36分26秒
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