ラ・ラ・ラ・メディテーション

あなたと肉体を、そして他のすべてのチャクラを大地に結びつける第１チャクラに気づきを向けていきます。

チャクラについて初めて経験する方も参加してください。
チャクラは理論上のことでなく、実際に感じて、それを人生に活かすことができるエネルギーの源です。

チャクラというエネルギーの中心が変化していけば、思考が、感情が、行動が変わり、その反映として、人生が変わってゆきます。

遠望の方や個人でじっくり学びたい方には、電話/Skype等での個人レッスンもお薦めです。https://mysticunion.wixsite.com/chakra

​第１チャクラとは、電気プラグのようなもので、あなたの二本の脚は、第１チャクラを大地に接続する差込口の役割をしています。

​第１チャクラが働いていると、あなたのエネルギーは肉体を通って下降し、あなたは「グランディング」しているという強い感覚を生み出します。

​あなたはこの物質界に根付いていて、現実の世界をやすやすと活動できるようになります。

​第１チャクラが働いてない時は、あなたはすぐに気が散ってしまって、具体的で実際的な物事に集中することも、それらを仕上げることも難しくなります。あわてていて、忙しく、いつも時間に追われています。良いアイデアをひらめいても、それを実現することはできません。あなたは、慢性的な虚弱感や健康の問題や、食べることに関する問題、金銭的な問題や性的な問題なども抱えることになります。

​第１チャクラは、大地にエネルギーを送るとともに、大地から滋養を受け取る働きがあります。


エネルギーは、頭のてっぺんの第７チャクラから入ってあなたの身体を降りていきます。それから第１チャクラを通って、大地に引き寄せられ、エネルギーは生命としてはっきりと形を表します。そして同時にまたあなたは、大地からのエネルギーを天に導くことができます。足から両脚を通ってエネルギーは上昇し、第７チャクラへと登っていきます。あなた自身と大地の両方に栄養を与えるエネルギーの循環を感じます。


生きることに意欲がありませんか?

頭でっかちになってませんか?

そんなひとには超お薦め。





プログラム予定

​【イントロダクション】

第１チャクラのシステムと、第1チャクラのエネルギーに気づきを持つことが、なぜあなたの人生をパワフルに変えていくことに役立つのかを紹介します。

「チャクラのエネルギーに気づくとどうなるのか?」「チャクラの構造」「それぞれのチャクラの特性と強み」「それぞれのチャクラの前面と後面」「それぞれのチャクラがバランスを失っているときの徴候」など、A4 6ページの特別資料を、参加者にお渡しします。

【アクティブ瞑想】

呼吸を使ったアクティブな瞑想を簡単にすることで、チャクラを活性化させます。

この瞑想は、第１チャクラにエネルギーを生み出します。もっと活き活きとすることで、あなたが経験することに、いつもより繊細に感じることができるようになります。

​【ハート瞑想ガイド】

ハートを通して、聴く感覚、感じる感覚、見る感覚が繊細に開いていき、第1チャクラのエネルギーをあなたは知覚できるようになります。

​このハート瞑想は、ハートの愛のエネルギーが身体全体を満たし、身体が生き生きとすることを助けます。あなたは身体につながることで、滋養を受け取り、身体があることの祝福と感謝を感じます。

​第1チャクラのエネルギーは病気や怪我へのヒーリングになり、家の片付けや整理整頓をする能力も助けます。お金を稼いだり、実際的な能力、自然とつながることも簡単になります。

​※ハート瞑想ティチャーでもあるVIJAYが、ハートのエネルギーを伝達します。

​【第１チャクラを探求するガイド瞑想エクササイズ】

第１チャクラのエネルギーを体感し、第１チャクラから大地へのエネルギーの流れも感じます。

また大地からのエネルギーがどのように第1チャクラに滋養を与えるかも経験します。

​第１チャクラから大地への流れ、そして大地から第1チャクラへと戻るエネルギーの循環した流れを感じることで、あなたのグランディングは強まり、あなた自身が自然の一部であることを実感し、また命のすべてに結びついていると感じます。

同時に、忙しかったり、緊張していたり、上がってしまっている状況の時に、第１チャクラはどうなってしまっているのか?に気づきます。

​そして、第1チャクラのエネルギーを開くための簡単な方法することで、第１チャクラから大地へ、大地から第１チャクラへとエネルギーが流れ、戻って来ることも経験します。

​
また、グランディングを違った状況の中で経験します。あなたがもっとグランディングしている時に、あなたの活動はどのように変化するのかを経験します。


あなたが苦手に思っていた状況でも、もっと落ち着いて、現実的に対処することができるようになります。

チャクライベント(またセッション)の特徴の一つは、単に知識や情報としてこれらのことを学ぶのでなく、実際にあなたの体験から理解できるように構成されていることです。

​【第１チャクラのバランスのためのブリージング瞑想】

シンプルなくつろいだ呼吸を使うことで、第１チャクラのエネルギーの流れと、あなたのグランディングの能力を強めることができます。

​またこの瞑想をすることで、第１チャクラの前と後ろのバランスが取れるようになります。

​第1チャクラの前の部分は、大地へと入っていく下向きのエネルギーの流れを開きます。

そして、第１チャクラの後ろ側で、大地のエネルギーを受け取ると同時に、エネルギーは上昇して、他のチャクラへ流れていくのです。

​このエネルギーの自然な流れを、呼吸で取り戻します。

​※セション後も毎日この瞑想を続けることで、あなたの人生は確実に変化していきます。

約5分から15分くらい静かにやさしく呼吸することで、エネルギーは流れ、バランスが取れていくので、それはすぐに、実際の生活に反映されていきます。

【シェアリングと質疑応答】

セラピストとして長い経験のあるVIJAYが、あなたの疑問に答え、今後に役立つアドバイスをします。日常でも続けて、第１チャクラを発達させるための秘訣をお伝えします。

★★過去40年間に渡り、世界中でチャクラについて教え、トレーニングをしてきたユニティ・インスティテュートの講師たちが、デザインした構成に則って進行していきす。

★★★　またこの日はスペシャル・プログラムとして、世界一のセラピスト「ビレッシュ」が創ったソーシャル・メディテーションのひとつ「聖なる地球の瞑想」を予定しています。ビレッシュからヒューマ二バーシティジャパンの名前をもらったビジェイのガイドで送るグランディングと地球を愛するための瞑想です。

★★★★　さらにこの日は、会場の芦屋市民センター周辺は、桜でにぎわっているでしょう。芦屋山手にある穴場スポットで、終了後に希望者は、お花見ディナー。身体につながりハートが開いてのお花見は格別なことでしょう。

定員15名

4月8日(日)
10時から17時ごろ
研究会開始前と修了後にアクティブ瞑想をします(別途料金)
追って詳細お知らせします。


会場:芦屋市民センター別館地下和室(220)
JR芦屋、阪急芦屋川、阪神芦屋駅下車いずれも7分
〒659-0068 兵庫県芦屋市業平町８−２４

参加希望者は参加ボタンを押すか、メッセージをください。

参加費:5000
https://mysticunion.wixsite.com/chakra



瞑想ガイド　VIJAYつじもと
サトルボディヒーリング
ハート瞑想ティチャー
チャクラ・イベント・ティチャー
http://vijay.p2.weblife.me/cn24/pg353.
https://mysticunion.wixsite.com/deva