体調記録です。
昨夜の血圧：１９９－１０４
今朝の体温：３５．９
今朝の血圧：１４７－８６
朝６時、晴れ、８℃。出がけ時８℃。戻り時１２℃
気温が安定しません。きのうのマイナスに対して今朝は＋８℃。定刻６時４０分にガーゼマスク無しで歩き出します。でも「はなは～流れ～る～」。
天気予報は終日おてんとう様マークでしたが変です。雲が激しく動いていて、アマ無線をワッチしていると「雨が降っている」と聞こえます。ウォーカーは少なめで傘を持って歩く人もいました。でも八クマ４は降られずに、めいっぱい歩いてきました。
久しぶりに立ち寄りの城山川の野鳥です。
８時４７分、イソシギがいました。
８時５１分、ジョウビタキのオスです。橙色のお腹をこちらに向け、振り返って真後ろを見ています。よく回る。
８時５８分、オナガガモです。福島や宮城で白鳥のそばに寄り添って見られましたが、こちら、城山川にも来ていました。
越冬のために飛来するカモたちですが、残りはヒドリガモだけです。近年は見ていませんから、コガモ、マガモと来て、オナガガモが最後かもしれません。
白鳥の飛来地には”近づかないこと””糞に触らないこと”とありました。このカモたちも大陸からの渡り鳥です。なにげにこうして見ていますが、同じように”鳥インフル注意！！”なのでしょうね。
８時５９分、マガモの緑色がきれいに見えました。
８時２８分の富士山（鶴巻橋を渡って北詰から） 風が強そう
＊朝の散歩＊
本日の歩数： １５、５００(端数切捨て)(ｼｯｶﾘ 14424)
月累計歩数： ５６、９００(１日から 39km)
年累計歩数：３、９８４、４００(元日から 2749km)
(北海道・根室駅から線路伝いに歩き山陽新幹線・小倉駅通過)
対向者（散歩又は健康走）：５６(横川橋－南浅川橋往復6ｷﾛ間)
今月の劇場映画鑑賞本数： １
今年の劇場映画鑑賞本数：１０７
アマチュア無線ＱＳＯ ：ＷＢＫさんと9.66八王子ﾚﾋﾟｰﾀで
