有明の月

海外に行くと必ずやせます。好き嫌いはほとんどないのですが、問題はパンと乗り物酔いです。
パンは食べられますが、食べると具合が悪くなる確率がかなり高いのです。
特に体調が悪いと(寝不足とか生理中とか)確実に具合が悪くなります。
嫌いではなく、特にフランスパンは好きなのですが…

パンを食べた後にに乗るなんてかなり危険
だから、アジア以外の海外に行く場合は、お湯を入れたらできるご飯と味噌汁とお茶を持参します。

海外で、朝はご飯

ちなみに、パスタやビザは大丈夫。ビザはパンなのに(笑)
でも、さすがに朝からパスタやピザは食べませんからねぇ～

ベトナムはおかゆやフォーやご飯を食べて、元気全開と思いきや、悪路にやられ、車酔いが激しく立ち直れなくなりました
乗り物酔いがひどいと、なぜか下痢になります。精神的な問題でしょうか

というわけで、海外旅行はなかなか大変です。
ハワイはなんでも揃っているから大丈夫と言われましたが、ホテルの部屋に湯沸かしポットがないみたいなので持参かなぁ～
ご飯は現地調達できると思いますが、どうせスーツケースはすかすかだと思うので、カップのおかゆを持参しようかと考え中。
パンは食べられるので、つい大丈夫かと思って食べちゃうとやっぱりだめだったという場合が多いので、食べないようにしなくては

ちなみにパンを食べて具合が悪くなるというのは、高校生の頃から。
小中学校は、ほとんど給食がパンだったのに、なんで大丈夫だったのかは不明です。