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2010.03.27
テーマ：徒然日記(23383)
カテゴリ：日常生活
今週前半は寝不足な日々が続いた。
午前２時まで、脳をフル回転  させていたら、その後ベッドに入っても一向に眠れず 明日、会社なのにどうしようと思えば思うほど眠れず  あーもう３時だー  眠いのに眠れない 結局３時間睡眠くらいで仕事へ  翌日も２時くらいになってしまったが、さすがに２日目で疲れていたのかすぐに眠りに落ちました。 ２日連続の睡眠不足で、頭がぼーっとしていましたが、会社に行かねば  という緊張感からか、朝、起きられないということはなく、普通に起床。 ただ、頭のかすみは晴れず。 ３日目は午前０時１０分前くらいに就寝  翌朝は寝不足が解消されて頭もスッキリでした  やっぱり、午前０時までには眠りたいです。 お肌にもそれがいいよね。 就寝前にあまり脳を使わないようにしなきゃ  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2010.03.27 21:29:58
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