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有明の月

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2010.11.07
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今日もいいお天気でしたね晴れ

バラがきれいなことに気がついて撮影カメラ

コンデジで撮影していたのですが、背景がぼけないので一眼レフに取り替えて撮影しなおしました。
今年の春はあまりきれいに咲かなかったと記憶しているのですが、秋はきれいに咲きました。
庭にも大きめのピンクのバラがたくさん咲いているのですが、背が高いので、撮影するには脚立が必要かな。


写真はどちらも畑(家の裏)に咲いているバラです。

       畑の小さいバラ20111107


今日もまたたくさんカラダを動かしましたスマイル

昨日同様、午前中は歩いて図書館へスニーカー(往復で1万歩程度)
3冊返却して2冊借りてきましたノート

夕方は、マラソン大会に向けてジョギングマラソン
今日も3日と同じ、5.5キロを45分かけて走りました。

特に問題なく5.5キロは走れるので、徐々に距離をのばしていきたいです。





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Last updated  2010.11.07 19:44:17
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しぃ2006

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