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2015.11.22
テーマ：今日の体調(3650)
カテゴリ：日常生活
せっかくの３連休ですが、先週から体調がいまいち。
といっても会社生活には支障はなく、会社の就業後に行われた卓球大会にも参加して勝利しましたが  スポーツクラブにも水曜日と昨日行きました。 昨日は筋トレとストレッチのスタジオレッスンに参加。 帰宅後お風呂上りに、缶ビール（いつもの発泡酒）を飲んだのですが、まずいのです  アルコールやコーヒーは体調のバロメーターだったりします。 飲んでまずいと感じるときは、体調が悪いです。 もっと具合が悪くなれば、どっちも飲みたくなくなります。 ビールがまずいだけでなく、体調が良くないと感じています。 今度の土曜日にマラソン大会があり、この３連休で長い距離を走っておきたかったのですが、やめておきます。 おとなしく読書の秋を楽しみたいと思います 
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Last updated
2015.11.22 11:41:08
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