80 歳 で 自 分 の 歯 を 20 本 以 上
残 す こ と を 目 標 に し よ う
皆さんは自分の歯の本数を知っていますか?
人間は28本の永久歯を持っていますが( 親知らず4本を除く )、
年齢とともに虫歯や歯周病によって歯を失う人が増えてきます。
現在、厚生労働省と日本歯科医師会が提唱している
「 8020( ハチマルニイマル )運動 」とは、
「 80歳になっても自分の歯を20本以上保とう 」
という取り組みです。
これは20本以上の歯があれば、ほとんどの食べ物を
かみくだくことができ、おいしく食事がとれ、健康で
長生きできることが明らかになってきたからです。
20本以上は無理でも、失った歯をきちんと
義歯( 入れ歯 )で補い、残った自分の歯を
大切にしましょう。
年 齢 別 現 在 の 歯 の 本 数( 平 均 歯 の 本 数 )
60 ~ 64 歳 22.5 本
65 ~ 69 歳 21.2 本
70 ~74 歳 17.3 本
( 70歳ころを境に、20本以下になってしまう人が多い )
75 ~79 歳 15.6 本
80 ~84 歳 12.2 本
85 歳 ~ 8.4 本
※ 厚生労働省「 歯科疾患実態調査 」2011年による
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最終更新日
2023年12月25日 12時25分04秒
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