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2019.12.07
カテゴリ：ラジオ体操、その他体操
いよいよ明日さいたま国際。
1年ぶりのフル、 全然走り込んでないので自信ないですが、 あまり無理しないようにします。 一応体の疲れを出来るだけとっておこうと、 昨日は台湾オイルマッサージで体をほぐし、 今日は酸素カプセルかましてきました。 今回は綱島駅から程近いSKP整体さん。 いつものように某サイトから予約してGO。  いつものやつとは少しタイプが違うかも。  香川が推してる感じになってます。 今日は時間の都合で80分コース。 気圧はMAXで1.35設定にしてもらいました。   いつもよりも音が大きめで気圧の変動も安定しなかったような気もしますが、 程なく眠くなってあっという間に終了。 疲れが取れて明日のパワーもアップしてれば良いですが。 今季で1番寒い感じになってるので服装が悩ましいですが、 多分半袖半ズボンで頑張ります。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2019.12.07 12:55:51
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