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2010.02.26
テーマ：心の病(7318)
カテゴリ：病気
皆様、こんばんわ！！！今日も一応ながら何とか朝型は維持。ただし、一昨日が多少寝すぎた分、昨日は久し振りに珍しくなかなか寝付けず深夜１２時過ぎに就寝で、８時起き。ただ、これだけ書くと比較的良いペースなんですが、これまで朝４時から６時くらいの起床が暫く続いていたせいか、今日は寝起きからかなり落ち着かない気分が続いています。
 終日雨が降っている為、気温がここ暫く上昇していた為、他の起因は色々考えられると思いますが、元々夜型で少なくとも夕方位からいつもは多少元気になるのですが、今日は７時現在でも何だか頭がモヤモヤし、欝気味でアメーバーのようにすぐに布団に突っ伏してしまいます。 また、珍しく薬を欲する欲求が強く出て、本日は増薬は無いものの時間を少しづつ前倒しで服用している感じですかね。  取り敢えず、今日はこんなところ・・・。かろうじて皿洗い・風呂掃除は済ませましたが、雨の影響でウォーキングはできませんでした。
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Last updated
2010.02.26 19:05:31
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