テーマ:心の病(7318)
カテゴリ:病気
皆様、こんにちは!!!
取り敢えず本日は前日寝過ぎた為、かなり遅めの就寝・・・。4時は経過した記憶があります。その前には、予定通りせんねん灸を手足中心に据えることが出来ました。 その甲斐あってか今日は中途覚醒はあるものの、何とか12時手前まで眠れました。ただ、幾分構えの状態より遙かにマシですが、その影響からか多少の下痢気味・・・。ただしうつ病特有の症状は今のところ強くは出ていません 昨日は一応レンタルビデオやに行ってから、心療内科も行ったので万歩計は2000歩は越えており、心的負担と伴っての影響かもしれません。 12時過ぎには、昨日閉まっていた薬局に処方箋を薬に替えに行ってきましたので何とか一番重要な予定はクリア!!! あとは、ウォーキングするかハロワへのリハビリするかは、迷うところです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2010.07.10 13:53:20
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