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2010.11.01
テーマ：心の病(7318)
カテゴリ：病気
皆様、こんばんは！！！
本日は多少の予感はありましたが、月曜日恒例となっております鍼灸院には行けませんでした。かなりショックです。  一応、昨日は夜10時くらいからずっと起きていたわけで、午前中に行こうかという考えもあったのですが、寝不足気味でダルめだったことと、午前中の薬の服用量はそんなに無いことからの多少の不安もあり、（と言ってもポケットにはいつもコンスタンとレキソタンは入れておりますが。）グダグダしている内に昼食→寝落ちとなってしまいました。  一応、夕方5時頃には突発的におなかが痛くなり、トイレに駆け込んで起きたのですが、その時点で3時間しか眠れておらず、少なくとも8時までは開いていると言った安心感から油断しておりましたら、一気にストーンでした。ちなみに起きたのは夜11時前・・・。 今日は雨の影響か、気温はかなり下がっておりましたので悪い予感はしていたんですが自律神経の影響か案の定、寝過ぎ現象が出てしまいました。 他に活動が出来ていれば自己嫌悪もそんなに無いのですが、ウォーキングも出来ず無論、寝落ちのためブログ更新も全然出来ずに不毛な1日でした。  鍼灸院は院長のいる水曜日まで待たないと行けませんから、明日は何とか頑張って心療内科の方には行ければと思っております。
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Last updated
2010.11.02 00:37:37
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