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2011.04.23
テーマ：心の病(7318)
カテゴリ：病気
皆様、こんばんは！！！
昨日は久しぶりにシャワーではなく、風呂に入ることが出来て、そのあとめんどくさかったのですが、サロンパスをまた18枚貼りして就寝したところ、思いの外効果は出て、かなりの睡眠時間が取れました。  深夜、本日は怠くなければせんねん灸を手脚中心に据えてみたいと考えております。  さて、本日は風呂掃除を終わらせ、外に出てみると雨は昼間までのザーザー降りがポツポツに変わっておりました。 取り敢えずは、これもまた超久し振りになりますが現行はウォーキングに行ってこようかと考えております。  尤も雨が酷くなれば中止ですが、今週は外出等がゼロではなかったものの、雨の日が多く確か満足なウォーキングは出来ていませんでしたから、そろそろ躰を適度に疲れさせないとやばいと考えています。 ただ、今日はパソコンちゃん、比較的短時間で起動してくれたのですが、一端消すと再度の立ち上げが怖いんですよね・・・。  昨日とかはホントに酷かったもんなぁ・・・。
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