|
|
|
2012.08.20
テーマ：心の病(7318)
カテゴリ：病気
皆様、こんばんはｗ
在職中を含めて、おおよそですが4年以上ばかりになるでしょうか？？？ 今回はお盆の影響で初めて鍼灸院、週1ペース以上が崩れましたが、本日は矢張り肩・首の凝りが酷いので週初めでこれまた珍しいパターンですが鍼灸院に赴いてきます。  それにしても、先ほどシャワーを浴びたのですが、ホント1つ1つの行動がシームレスに出来なくて相も変わらずいらいらします。  この現象、いつになったらマシになるんでしょうかね？？？ 尚、昨日のウォーキングリハビリは何故か絶好調の部類でした。  単独で9000歩は軽く行き、尚且つ所用で夜に結構動いたので総計では12000歩を久しぶりに超えたのではないでしょうか？？？ ただ、湿気が凄かったのか汗は土曜日に決行したのと等しく凄かったですがｗ この所はゲリラ雷雨みたいな物も有りましたが、流石に梅雨時期みたく雨でペースを乱されないのがホント助かるのですが、なかなか週4ペースで実行できる週が減っているのが懸念材料ですかね？？？ 
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2012.08.20 19:03:03
コメント(0) | コメントを書く
[病気] カテゴリの最新記事
|
|
