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2012.10.15
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皆様、こんばんはｗ
本日は先週、実行しようしようと思いながらもついぞ出来なかった布団干しがやっと出来ましたｗ  季節柄、寝ている間に汗をかくことはめっきりなくなりましたが、それでも未だ横になっている時間が多いため、もっと早めに動きたかったのですがやっとという感じです。 ともあれ、問題は布団を干す時間帯には寝ていることの方が遙かに多いですから。。。  それで、本日は午前中に近場のATMに赴いた・懸賞はがきを1通出せた。等、良い点もあったのですが、相変わらず昼間動くのはしんどくて、その辛さが持続して過剰に前日睡眠不足でもないのに夕方6時くらいから9時半くらいまで見事に寝落ちしてしまっておりました。 ちなみに、ウォーキングとは逆にこの所負のルーティンとなっているのですが、現状のところまた風呂は1日以上スキップで、今日も1日1食ペース。。。  明日鍼灸院に赴く予定ですので、先に夕食よりも風呂を優先しようと画策しているのですが、なんかこの所ホント食事と風呂が面倒に感じることが多くなってきたことが気にかかります。
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