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2009.03.17
カテゴリ：日々の健康への工夫
先週は風邪でついにダウンしてしまいました。 ピラティスで健康的に！
いろいろな人に助けていただきました。 中でもユニバーサルのメンバーのお医者さんのひとこと この通りだと思いました。
最近はお医者さんもこんな基本的なことはなかなか言ってくれないものです。
いつもは指導をしている立場ですが いえいえちゃんと養生してはやく回復させたいと思います。
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この時期が一番風邪をひきやすいかもしれませんね。
だって、温かくなってちょっとだけ油断しちゃうもん(笑) 美味しいものを食べて、早く良くなってくださいね。 (2009.03.17 21:45:19)
toshinnyさん
今度の風邪はてごわいです。 ちゃんと回復させます。 ＞人間もちろん体力もありますが、不注意で風邪もひきます。 ＞ ＞教えてもらう立場もまんざらでもない。 ＞しっかり休んでお大事に！！ ----- (2009.03.18 12:37:20)
akmatsuさん
今週は暖かい日が続いていますね。 いつまでも風邪などひいていられません。 ＞変な気候だから疲れたりすると風邪ひきやすくなりますね。 ＞確かに寝て食べて安静にするのが一番の特効薬です。 ＞お大事に。 ----- (2009.03.18 12:38:21)
ふ～き～さん
いたわってくださってありがとうございます。 また、がんばります。 ＞大変でしたね。 ＞知り合いに医師がいらしてよかったですね。 ＞ゆっくり休んでまたピラティス頑張ってくださいね。 ----- (2009.03.18 12:39:07)
ニコミナさん
残念ながらまだ食べ物があまりおいしいと思いません。 でもきっとそれもすぐ変わるでしょう。 ＞この時期が一番風邪をひきやすいかもしれませんね。 ＞だって、温かくなってちょっとだけ油断しちゃうもん(笑) ＞美味しいものを食べて、早く良くなってくださいね。 ----- (2009.03.18 12:40:08) |
