本日のサッカー
北朝鮮戦、スポーツクラブで
エアロバイクを漕ぎながら観戦した。
定心拍数をセットしエアロを漕いだが、サッカーを見ながらの心拍数はなかなか定まらない！
ピンチやチャンスで心拍数と負荷が大暴れ！
後半４５分、
ガンバの大黒のゴールでは、漕ぎもしないのに心拍数が妙にアップ？？
今日の有酸素運動はいかほどの効果があったのだろうか…。
とにかく勝ってよかった！
開始早々に点が入ったときは楽勝かと思っていたが、北朝鮮はそんなに甘いチームではなかった。
いや～めでたい！
次の
イラン戦は３月後半か。
待ちどうしい！
楽天市場/サッカー日本代表
国民洗脳から目を覚ませ！@