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2014.02.13
カテゴリ：糖質制限…スイーツ
こんばんは～  明日はまた雪予報ですね…  大丈夫かなぁ…。運転がとっても不安です(-"-) 今日はいちごとヨーグルトを使って いちごのヨーグルトムースケーキをつくりました～  参考にさせてもらったのは、こちらのレシピ  ↓↓  ふんわり～♪いちごのヨーグルトムース by オレンジリング わたしのは、ムースの下におからの蒸しケーキのスライスをしいてます。 おから蒸しケーキには、ストロベリーパウダー を入れたから ほんのり桃色になってるんだけど… 分かるかなぁ～＾＾？ おいしいけど、もちろん食べ過ぎ注意ネ  お昼ごはんは、ひじき大豆しらたきパスタ風と、カチカチアボカドのソテー みんなのパン ふすまのごまボール、ホームベーカリーチーズケーキ。  ひじき大豆しらたきパスタ風は、しらたきの水分をしっかりと飛ばして バターとひじき大豆煮を入れて混ぜるだけ～  残ってたひじき大豆煮でつくりました  夜ごはんは、さばみそ煮と、厚揚げと青梗菜のマーボー炒め 低糖工房 デニッシュ食パン の バター フライパン焼きです。  低糖工房 デニッシュ食パン の バター フライパン焼きは すっかりハマってしまい、今マイブームです(*^ｍ^*) あんなおいしいデニッシュ食パンが 自分でつくれたら最高なんだけどなぁー    ↑↑ これは、大好きな クロネコスミコさん が買ってらした 低糖質デニッシュシナモンロール  おいしそ～！！今日の午後、ブログのカテゴリーの整理をしようと 今まで書いてきた日記を読んでて 大豆粉のパンをつくる上での苦悩をヒシヒシと感じました（笑） 見た目がうまくいけばいくほど 味とのギャップに悩んでたんだよね～～(^^ゞ 特にわたしは以前から強力粉のパンつくりしてたから余計かも。 強力粉と大豆粉では全く違うから同じ味になるはずがないのに…。 頭では分かっていても、口がどうしても期待してしまう（笑） いつか 自分はもちろん、家族にも 「 めっちゃおいしいやん  」 と言ってもらえるようなおいし～～～い低糖質なパンを焼けるようになりたいもんです  昨夜の みけちゃんと、ちぃちゃん   ちぃが寝てたら、みけがくっついてくるんです～（笑） ちょっと変顔がまたイイでしょー(*^ｍ^*) 今日も、最後まで読んでいただき、どうもありがとうございました<(_ _)> ●糖質制限生活４７９日目● ＊【２月１３日の朝】測定 ■今日の体重………４６．０ｋｇ （ 昨日より＋０．３ｋｇ ・ ダイエット開始から－１６．５ｋｇ ） ■今日の体脂肪率…２０．５％ ■今日のＢＭＩ……１８．７ ■今日の食事 【朝】 紅茶 ちくわソテー・マヨ なんきんきんぴら レアヨーグルトケーキ 【昼】 ひじき大豆しらたきパスタ風 カチカチアボカドのソテー みんなのパン ふすまのごまボール ホームベーカリーチーズケーキ 【夜】 さばみそ煮 厚揚げと青梗菜のマーボー炒め 低糖工房 デニッシュ食パン の バター フライパン焼き 【間食】 飲むハーブ酢炭酸水割り いちごヨーグルトムースケーキ 【寝る前】 水 サプリメント 【運動】 ドローイン 踏み台昇降運動 （ ＰＭ３：５７〜 ） ３０分…………高さ１８cm ✿ランキングに参加しています✿ 糖質制限ダイエットの励みにもなりますので、 ポチっとクリックしていただけたら嬉しいです♡ ↓↓  にほんブログ村 いつもどうもありがとう♡♡ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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なんだかお久しぶりになってしまいました!!
じつは12日は１つ目の試験があって 関東→仙台市へいってましたー(TT) 試験よりも移動でヘトヘトになって しまいました(笑) そして事件が!!!!昼ご飯は各自持参だったので 低糖質のガトーショコラを食べたので大丈夫 だったのですが帰りは新幹線で駅弁(TT) しかも残してもごみに困る…ということで 淡水パラダイスー(T_T)箱の表示をみたら 炭水化物→130g…(((・・;)←最初みたときは リアルにこんな感じでした(笑) グラムでいうと二日分!! でも、試験も頑張ったし(^-^)/と思って 楽しくおいしくいただきました(^-^) 久しぶりに甘いものを食べると喉が甘味で 痛くなって少しびっくりしました(*_*) 16日は本試験なので雪降らないで 欲しいです(T_T) momotaさんが作った スイーツ売ったら私だったら 即購入しますよ!!(笑) (2014.02.14 00:04:33)
リンクありがとうございます！
スミコが購入したのち、売り切れちゅうがったんだけど さっき見たら、再販になっていましたね。 小ささは、手のひらの半分くらい。って感じ。 甘味はすくなめで、あっさりした感じです。 シナモンの香りは、しっかりしていますからシナモン好きな人には お好みだと思いますにゃ。 イチゴのムース。すっごくおされ～♪ レシピ拝見しましたが、お手軽な材料ですね。。。 あ～。。。明日からの三連休で作ってみたいけど そんな時間あるかしらん。。。 がんばりますっ（＾＿＾； (2014.02.14 00:34:42)
す…すみません。なんども…。
みけちゃんと、ちぃちゃんのお写真があまりにステキで～ 感想を書こうと思ったのに、歳のせいか 数分前の『こうしたい～』も、忘れてしまっていました。。。 みけちゃんと、ちぃちゃん！！！ 最高な目つき。 猫様方の変顔って～癒されますよね～。 街で出会う普通におじさんとかの変顔は 不快感しか、感じませんけど。 さすがっ。家ネコさんたちはかわゆいのがお仕事だって わかってらっしゃるにゃ。 みけちゃんと、ちぃちゃん！これからも～お仕事がんばってネ。 (2014.02.14 01:27:45)
えっちゃん0929さん、おはようございます(^o^)丿
忙しい中、コメントありがとうネ～！ 試験が続くと書いてあったので コメントも残さずにごめんなさい(^^ゞ ＞なんだかお久しぶりになってしまいました!! ＞じつは12日は１つ目の試験があって ＞関東→仙台市へいってましたー(TT) ＞試験よりも移動でヘトヘトになって ＞しまいました(笑) 確かに！ 移動は思いのほか時間かかりますもんね～(T_T) ホント、お疲れさまでした<(_ _)> でも無事に１つ目終えられて良かったです♡ ＞そして事件が!!!!昼ご飯は各自持参だったので ＞低糖質のガトーショコラを食べたので大丈夫 ＞だったのですが帰りは新幹線で駅弁(TT) ＞しかも残してもごみに困る…ということで ＞淡水パラダイスー(T_T)箱の表示をみたら ＞炭水化物→130g…(((・・;)←最初みたときは ＞リアルにこんな感じでした(笑) ＞グラムでいうと二日分!! ＞でも、試験も頑張ったし(^-^)/と思って ＞楽しくおいしくいただきました(^-^) 確かに数字で見るとビックリしますよねぇ～(-"-) わたしも巻きずしでそういう感じになりましたー（笑） 精神的なもので、意外と増えなかったりしますから えっちゃんも試験疲れで高糖質分はチャラになってるかも(*^^)v そういうことにしておきましょ～♪ ＞久しぶりに甘いものを食べると喉が甘味で ＞痛くなって少しびっくりしました(*_*) えー！それはすごい！ 反応しちゃったんですね～？ 身体は正直ですね。 ＞16日は本試験なので雪降らないで ＞欲しいです(T_T) ＞momotaさんが作った ＞スイーツ売ったら私だったら ＞即購入しますよ!!(笑) 昨日のいちごのヨーグルトムースは かなり高糖質になっちゃったかな(+_+) お近くなら試食してもらいに、せっせとお届するのに～（＾－＾） 今日明日と雪みたいだけど、日曜は大丈夫そうですね♪ 本試験、がんばってくださいね～！！ 応援してまーすヽ(^。^)ノ ----- (2014.02.14 08:54:42)
クロネコスミコさん、おはようございます(^o^)丿
コメントありがとうございますです（＾－＾） ＞リンクありがとうございます！ ＞スミコが購入したのち、売り切れちゅうがったんだけど ＞さっき見たら、再販になっていましたね。 ＞小ささは、手のひらの半分くらい。って感じ。 ＞甘味はすくなめで、あっさりした感じです。 ＞シナモンの香りは、しっかりしていますからシナモン好きな人には ＞お好みだと思いますにゃ。 ありゃま、スミコさんが察しられてたように 割と小さめだったんですね？ でもあのデニッシュ生地が好きなので買ってみたいなぁ♡ 次回デニッシュ食パン注文するときに 在庫があれば買ってみよかな(*^^)v ＞イチゴのムース。すっごくおされ～♪ ＞レシピ拝見しましたが、お手軽な材料ですね。。。 ＞あ～。。。明日からの三連休で作ってみたいけど ＞そんな時間あるかしらん。。。 そーなんです！ こんな材料でできるんだ～って思いますよね？ でも今回はいちごをかなり入れちゃったので かなりの高糖質なはずです…＞＜ もっと低糖質なものにしないといけないんでしょうけど～ たまにはこういうのも食べたくってねぇ…♡ ＞がんばりますっ（＾＿＾； お時間があったらぜひ作ってみてくださいませ♪ ----- (2014.02.14 09:02:48)
クロネコスミコさん、何度もありがとう♡♡
＞す…すみません。なんども…。 ＞みけちゃんと、ちぃちゃんのお写真があまりにステキで～ ＞感想を書こうと思ったのに、歳のせいか ＞数分前の『こうしたい～』も、忘れてしまっていました。。。 わたしも一緒です(^^ゞ ＞みけちゃんと、ちぃちゃん！！！ ＞最高な目つき。 ＞猫様方の変顔って～癒されますよね～。 そうなの～～ヽ(^。^)ノ なんともいえない変顔に癒されまくっています～♡ 特にみけちゃんはいつも笑いを誘います（笑） 短尾なので、戦闘態勢の時の尻尾の振りがまたおかしい～～！ それにね、後ろ脚が長いせい？か、 ウサギの様な走り方をするんですよ～ スミコさんに見せてあげたいわ(*^。^*) ＞街で出会う普通におじさんとかの変顔は ＞不快感しか、感じませんけど。 はい。確かに！ ＞さすがっ。家ネコさんたちはかわゆいのがお仕事だって ＞わかってらっしゃるにゃ。 ＞みけちゃんと、ちぃちゃん！これからも～お仕事がんばってネ。 ふふふ(*^ｍ^*) ほんとね、今日もお仕事がんばってもらわないと～♡ また良いのが撮れたら載せるね～(*^^)v ----- (2014.02.14 09:11:10)
私は小麦粉パンの経験がほとんどなかったので、（こんなもんか）と思いながら大豆パンを作って食べてるんだけど、小麦粉パンは失敗してもそれなりに食べられるけど大豆粉パンは失敗すると喉が拒否するほど（少なくとも私のは）不味いです。
あとね、ただの愚痴なんだけど、パンを焼こうとしてさっきグルテンとおからパウダーを入れ間違えました。その段階で気がついたので不幸中の幸いなんだけど、急遽適当にバターを足してフィナンシェもどきができないか、オーブンのクッキーボタンで焼いてるところです。慣れたあたりが一番危ないっていうのは、何にでも当てはまるね（苦笑） (2014.02.14 16:50:14)
まるみさん、こんばんは～(^o^)丿
コメントありがと～ん♡ ＞私は小麦粉パンの経験がほとんどなかったので、（こんなもんか）と思いながら大豆パンを作って食べてるんだけど、小麦粉パンは失敗してもそれなりに食べられるけど大豆粉パンは失敗すると喉が拒否するほど（少なくとも私のは）不味いです。 そうなのよねぇ… みんなとってもおいしく焼いてはるみたいなのに なんでわたしのは変な味がするんや～？？と 心の中で思っていました（笑） 特にみたけの大豆粉に替えた時…。 もうねー、ダンナの素直な意見で我にかえったよ～ ハハハ（笑） あれは大豆粉だけの問題じゃなかったんだろうな～ やっぱりわたしの腕が下手っぴ過ぎたんやろうと思う(ーー゛) ＞あとね、ただの愚痴なんだけど、パンを焼こうとしてさっきグルテンとおからパウダーを入れ間違えました。その段階で気がついたので不幸中の幸いなんだけど、急遽適当にバターを足してフィナンシェもどきができないか、オーブンのクッキーボタンで焼いてるところです。慣れたあたりが一番危ないっていうのは、何にでも当てはまるね（苦笑） うんうん、そうやね～ 慣れた頃が一番危険(^^ゞ それにしてもまるみさん、パンつくり好調よね♡ あやかりたいわぁ～♡♡ ----- (2014.02.14 21:10:47) |
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