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2014.03.27
カテゴリ：糖質制限…スイーツ
こんばんは～  今日は友達と、野菜ソムリエさんのいるお店に行って こだわり野菜の創作和食のランチをいただいてきました   席に着いたら、お茶と、オレンジと人参のシャーベットが出されました。  前菜に出てきたプレートの薔薇は食用の薔薇でした  小さいけどマグロのハンバーグがめちゃくちゃおいしかったです(*^^)v  ランチメインは、豚肉フリッターか お刺身用マグロのステーキのアボカドソース添えのどちらかを選べました。 もちろんわたしはステーキのアボカドソース添えに  本当に野菜の味がすごく濃くて、とってもおいしかったし マグロのステーキもめっちゃおいしかった～ヽ(^。^)ノ  デザートは、かぼちゃのシフォンケーキと、紅茶   すべての料理の説明を丁寧にしてくださって これ全部で１５００円  めっちゃお気に入りのお店になりました～  来月、仲良しママ友たちで行こう！ と話しています。 帰ってきてから、るるこちゃんに教えてもらった豆腐のスイーツつくりました(^^)v いちごを６個つぶして入れましたよ～ わたしのはチーズケーキっていうよりも、豆腐いちごプリンって感じ。  超ヘルシー豆腐レアチーズケーキ♪*゜ by えーりんぎ お昼に、赤米ご飯もすべて完食しちゃったので 夜ごはんは控えめに、高野豆腐しいたけ玉子煮と、豆腐いちごプリン…（笑）  お楽しみの後は、しっかり節制 ですよね  明日からがんばりまーす  今日も、最後まで読んでいただき、どうもありがとうございました<(_ _)> ●糖質制限生活５２１日目● ＊【３月２７日の朝】測定 ■今日の体重………４６．４ｋｇ （ 昨日より±０．０ｇ ・ ダイエット開始から－１６．１ｋｇ ） ■今日の体脂肪率…１９．８％ ■今日のＢＭＩ……１８．８ ■今日の食事 【朝】 ごぼう茶 アルトバイエルン ２本 キャベツ千切り・ゴマドレッシング いちご小麦ファイバー蒸しパン （ FDストロベリーパウダー ） ２個 【昼】 こだわり野菜の創作和食ランチ 紅茶 かぼちゃのシフォンケーキ リンゴ 【夜】 高野豆腐しいたけ玉子煮 豆腐いちごプリン 【間食】 iHerb エドワード＆サンズ、オーガニックココナッツフレーク 紅茶 【寝る前】 水 サプリメント 【運動】 ドローイン 踏み台昇降運動 （ ＰＭ ：〜 ） ０分…………高さ１８cm ✿ランキングに参加しています✿ 糖質制限ダイエットの励みにもなりますので、 ポチっとクリックしていただけたら嬉しいです♡ ↓↓  にほんブログ村 いつもどうもありがとう♡♡ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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マグロのステーキ美味しかったことでしょうね！
本当にランチはお得ですね！ 糖質制限ダイエットで体重も順調に減っているんですね。 私もオススメのダイエットを 色々研究しています。 http://blogichiban1234.seesaa.net/ このブログを今後も参考にさせていただきます。 (2014.03.27 22:01:48)
momotaさん、こんにちは(^-^)/
おしゃれで、身体も心も癒されるようなランチですね！いいなあ〜 開花宣言直後の和歌山を楽しんできました。いつもの何倍？のご馳走も頂いたのに、帰宅してそ〜っと体重測定したら、何と減っていました（≧∇≦）6kmのウオーキングが、良かったのかな?…でも、油断せずに、無理せずに、引き続き食事を楽しみますね！ momotaさんのようにね!! 明日夜からは、夜行バスで、東京です。食べる物何持って行こうかな？ 携帯できるお勧め品があれば教えて下さいませm(_ _)m (2014.03.28 16:29:25)
ビクトリアルさん、こんにちは(^o^)丿
コメントありがとうございました<(_ _)> ＞マグロのステーキ美味しかったことでしょうね！ ＞本当にランチはお得ですね！ ＞ ＞糖質制限ダイエットで体重も順調に減っているんですね。 マグロのステーキ、おいしかったですよ～！ ランチはほんとにお得でイイですね♡ 体重はもう今はキープ状態です(*^^)v ＞私もオススメのダイエットを ＞色々研究しています。 ＞http://blogichiban1234.seesaa.net/ ＞ ＞このブログを今後も参考にさせていただきます。 ありがとうございました♪ ----- (2014.03.28 16:57:44)
amiruさん、こんにちは(^o^)丿
いつもコメントありがとうございます♡ ＞momotaさん、こんにちは(^-^)/ ＞おしゃれで、身体も心も癒されるようなランチですね！いいなあ〜 ホントすごく癒されました♪ 夜は焼き鳥やさんになるようですが ランプの雰囲気とかもすごく良くてすごく好きになりましたよ♡ ＞開花宣言直後の和歌山を楽しんできました。いつもの何倍？のご馳走も頂いたのに、帰宅してそ〜っと体重測定したら、何と減っていました（≧∇≦）6kmのウオーキングが、良かったのかな?…でも、油断せずに、無理せずに、引き続き食事を楽しみますね！ ＞momotaさんのようにね!! やっぱり食べることにも意識が必要だけど それだけじゃなく歩く事も必要ですよね♪ 和歌山の桜、楽しめたようでよかったです(*^。^*) 人生いろいろと楽しまないとね～♡ ＞明日夜からは、夜行バスで、東京です。食べる物何持って行こうかな？ ＞携帯できるお勧め品があれば教えて下さいませm(_ _)m 携帯できるお薦め品ですか？ うーん、やっぱり小腹が空いた時に食べれる菓子パン系ですかね？ お遍路さんに行った時は、ブランパンとアトキンスバーを大量に持ち込みました（笑） 結局余り食べなかったけどね…(^^ゞ 今年もとりあえず持っていく予定です。 ----- (2014.03.28 17:05:28)
amiruさん、イイナぁ～ヽ(^。^)ノ
＞糖質０g麺、近くのダイエーにいつもあります!! ＞momotaさんのブログで、知ってネット購入予定でしたが、見つけて嬉しかったですo(^_^)o こっちではぜ～んぜん見かけなくなっちゃったよ。 仕方ないので増税前にネットで買いました。 絶対店舗で買う方が安いもんね～(*^^)v amiruさん、とってもラッキーですよ～♡ そういえばダイエーって近くにはないわ～…（泣） ----- (2014.03.28 17:07:35)
momotaさん、ありがとうございますo(^_^)o
お遍路さん、されているのですか!! 凄い!! 食べ物だけでなく、生き方もmomotaさんから学べそうです(O_O) アトキンスバーはまだ買った事がなくて、０チョコクリスプを持ち歩いています。 美味しそうですね。買おうかな？ (2014.03.28 20:44:18)
maiko店は、遠いかな？(>_<)
(2014.03.28 20:47:29)
amiruさん、こんばんは(^o^)丿
お返事ありがとうございます<(_ _)> ＞momotaさん、ありがとうございますo(^_^)o ＞お遍路さん、されているのですか!! 凄い!! ＞食べ物だけでなく、生き方もmomotaさんから学べそうです(O_O) いえいえ(^^ゞ お遍路は小豆島だけですよー お遍路するとなんだか強くなれる気がしますね（*^_^*） 西国３３カ所巡礼はしました。 母を早くに亡くしたんですが、その時に笈摺を 着せてあげられなくて後悔したのでまわりました。 ＞アトキンスバーはまだ買った事がなくて、０チョコクリスプを持ち歩いています。 ＞美味しそうですね。買おうかな？ ０チョコクリスプって名前からしておいしそうね！ ０チョコは食べたことあるけどクリスプはないわ～ アトキンスバーは、独特の甘さだよ(*^^)v でもその甘さのおかげで次々と食べたくなることはないよ（笑） ----- (2014.03.28 21:32:34)
amiruさん、こんばんは～！
＞maiko店は、遠いかな？(>_<) 気軽には行けないけど、そんなに遠くはないよ～(*^。^*) マリンピアに行った時にでも寄ってみるね♡ ----- (2014.03.28 21:40:55)
amiruさん、こんばんは(^o^)丿
いつもコメントありがとうネ！ ＞(^-^)/マリンピアにお越しの時は、是非我が家に寄ってほしいですね(*^_^*) ＞な〜んちゃって‼ 本音がσ^_^; ぜひぜひ♡ あの辺りなんですね～？ イイとこですよねヽ(^。^)ノ 以前お世話になった、カイロプラクティックの先生が開院されています♡ ----- (2014.03.29 21:22:59) |
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